christian R.M.
Region: MX
Tuesday 04 June 2024 00:12:07 GMT
3193054
142816
1071
9201
Music
Download
Comments
shaman-class :
Yo hago burpees, la vdd son lo mejor.Trabajas todo el cuerpo y te otorga buena resistencia pulmonar.🥰
2024-06-18 05:25:02
178
alexis.esc1 :
Ejercicio para pantorrilla por más que hago no crecen :(
2024-06-05 00:18:14
134
𝐂𝐇𝐑𝐈𝐒𝐓𝐈𝐀𝐍 🇵🇪 :
cuantas veces tengo que hacer ala semana?
2024-06-08 14:24:56
28
M.CH. HEMILIO :
para crecer no son eses ejercicio
2025-07-02 09:33:07
8
Waoz :
Oye bro es normal que me duela la espalda con el primer ejercicio?
2024-09-10 22:28:37
137
The_leandro :
Hice todos los ejercicios y no puedo caminar 😔
2024-08-09 23:11:10
397
Jhona94Sk8 :
Esta rutina cuanto días a la semana se puede hacer ???
2025-01-07 13:11:52
1
Alejo💥🥵✨🥱 :
femoral, cuadri y glúteo en el mismo día? también mencionar que la rutina no es diario, dejar descansar por 2 días 😊 mínimo un día
2024-06-04 16:33:46
51
axxxxo :
lo haré vuelvo en 3 meses 👍
2024-10-01 18:02:31
9
maicol.hurra :
Mano que ejercicios me sirve para los calambres en los isquiotibiales
2024-06-05 00:26:13
19
Enfasiiiiii65 :
alguien sabe pq hay gente que cuando hace sentadillas se ponen pesas debajo de los pies¿?
2024-06-14 08:13:12
0
️ :
en cuanto tiempo puedo ver resultados
2024-10-02 21:35:18
1
Mario Esquivel :
oye bro y cuántos días a la semana recomiendas entrenar 🤔
2024-07-04 16:52:48
5
Diego Gomez :
que se refieren con repeticiones?
2024-07-09 00:48:52
1
🦫 D a r l i n g _SZ⚓️🐺☄️🎖 :
soy novato y quiero iniciar... asi que no me critiquen alguien me.dice si se hace todos los días o se deja Dia un día?
2024-06-04 19:44:23
1
Carlos :
Es normal sentir un pequeño dolor en la espalda baja al hacer peso muerto?
2024-07-05 20:25:40
32
user28286276252 :
regreso el 29 de mayo Acer si me funciona
2025-04-17 16:34:23
12
MAESTRO 🧐🇪🇨🇪🇨 :
esos manes que dicen 'vuelvo en un mes" nunca vuelven ajajjaja lo are en un mes o más a ver si sirve igual no pierdo nada aserlo
2025-05-08 03:33:01
14
@habram507> :
es normal sentir mucho la espalda en el primer ejersisio
2024-12-26 19:45:41
5
lui_sxx :
termine mi primer día con esta rutina
2024-07-20 17:17:29
3
Made :
cuantos minutos se descansa entre cada serie
2024-10-07 23:18:32
1
josereyes5576 :
que edad tienes Lic ?
2024-06-04 01:49:26
2
To see more videos from user @christian.fit, please go to the Tikwm
homepage.
