@eemmdd313: من جانت شحت #زلم #اكسبلورexplore #الحشدالشعبي #ولدالشايب

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Tuesday 18 June 2024 07:53:24 GMT
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Comments

user2860839107748
ابوهشام البدري البدري :
كغو
2025-06-16 14:07:49
0
s_s___313
✅ الله يدري✅ :
خل يعلم العالم ...هاي حقيقة.مو تمثيل👑
2024-07-26 01:44:57
121
s_sa103
s_sa1 :
بعد روحي أسد من اسود العراق
2024-08-26 02:14:51
0
dyzz1j7b95hu
hasanin :
والله وكفو من رجال الحشد الشعبي المقدس
2025-06-23 10:47:02
0
dy86knb8ko56
عيوني سهرانه :
الشهيد سيد ضياء من ميسان الف رحمه على روحه
2025-06-14 15:49:25
0
sar2003aah
sara reza :
كفووو💪🌹
2024-09-14 21:24:31
0
ashmwt1
بايش :
كفؤ والله بطل ❤️❤️❤️
2024-07-30 12:06:26
3
hibaali7702
hibaali7702 :
سودة عليه ابن عمي بالموصل استشهد 😭
2024-08-13 10:57:12
2
l_93lj
بسمه امل 🖤✨ :
اسم القصيده
2024-09-26 15:24:53
0
v7__x8
Sharufi Munster :
والله وكفو
2024-08-28 10:55:20
0
oan_66
يقيناً كله خير💔 :
والنعم
2025-05-11 18:58:18
1
caesarcaesar356
القيصر القيصر :
هذا الشهيد اوميد الجابري من الناصريه سوق الشيوخ
2024-07-08 20:47:29
7
userxl7bzhxv8w
نسمة بحر :
🥰🥰🥰كنتم ومازلتم أسياد الرجال
2024-08-03 09:59:56
15
h98ao
رتق السماء :
بويه بويه الهيبه والرجوله غير سباع ولدنه
2024-08-18 04:43:52
4
user63955510802958
سلام آل مشعل :
طلع الفخر من خشمي يا اخي هيبه الحشد 🌹🌹
2024-09-12 11:07:03
0
noorail6360
محمد :
والله بطل الف رحمه على روحك حرامات خسارتكم والله
2024-08-29 17:16:55
0
dyj028xsfq1g
جودي :
ابو عابد حي يرزق ويداوم ويانة
2024-07-30 10:11:39
2
y_ai.8
مـحـ𓄌ـمد | 𝑰 :
شنو اسم اللطمية
2024-10-11 13:43:18
0
husseinrsooly
Hussein Rsooly :
مفخره الارض
2024-06-18 10:01:11
4
hsn554
𓆩𝐇𝐀𝐒𝐀𝐍𓆪 :
خل يعلم العالم ...هاي حقيقة.مو تمثيل👑
2024-09-03 08:36:59
0
usercdnsd2q4of
ابن الحشد 313 :
الله يرحمه
2024-07-10 07:52:18
4
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Sapevi che esistono acque ottimali da usare in specifiche condizioni?👀 Scorri il carosello e fammi sapere se le conoscevi💧 1)Ritenzione idrica: in presenza di una condizione di ritenzione di liquidi è importante scegliere un'acqua minerale con un basso contenuto di sodio (meno di 20 mg/l) e ricca di potassio. Un'acqua leggera con un residuo fisso basso (meno di 500 mg/l) è preferibile, poiché favorisce la diuresi e l'eliminazione delle tossine e dei liquidi in eccesso; 2) Reflusso e gastrite: sono consigliate acque non addizionate di anidride carbonica, a basso contenuto di sodio, contenenti minerali come calcio e magnesio e ricche in bicarbonato, elementi che possono alleviare la frequenza dei bruciori di stomaco ed il reflusso gastroesofageo. Il bicarbonato costituisce uno dei nostri sistemi tampone più importanti; 3) Stipsi: sono consigliate acque minerali con un alto contenuto di solfati (superiore a 200 mg/l) che hanno un effetto lassativo naturale aiutando a stimolare la funzione intestinale. Consigliate anche acque ricche in magnesio (superiore a 50 mg/l) che aiuta a rilassare i muscoli dell'intestino, facilitando il passaggio delle feci; 4) Osteoporosi: è utile scegliere un'acqua minerale ricca di calcio (superiore a 150 mg/l) e con un basso contenuto di sodio. L’acqua calcica può aiutare a soddisfare il fabbisogno giornaliero di questo minerale, cruciale nel metabolismo dell’osso. Il sodio invece può favorire la perdita di calcio attraverso le urine; 5) Ipertensione: in presenza di pressione alta è importante scegliere un'acqua minerale oligominerale leggera con un basso contenuto di sodio. Il sodio può contribuire all'aumento della pressione sanguigna, quindi ridurne l'assunzione è essenziale per gestire l'ipertensione. Inoltre le acque oligominerali con un basso residuo fisso  possono essere una buona scelta poiché favoriscono la diuresi. #nutrizionista #nutrition #nutrizione #biologo #biologonutrizionista #food #foodblogger #blog #alimentazionesana #alimentazione #ricetta #ricettesane #healthylifestyle #healthyfood #Fitness #benessere #salute
Sapevi che esistono acque ottimali da usare in specifiche condizioni?👀 Scorri il carosello e fammi sapere se le conoscevi💧 1)Ritenzione idrica: in presenza di una condizione di ritenzione di liquidi è importante scegliere un'acqua minerale con un basso contenuto di sodio (meno di 20 mg/l) e ricca di potassio. Un'acqua leggera con un residuo fisso basso (meno di 500 mg/l) è preferibile, poiché favorisce la diuresi e l'eliminazione delle tossine e dei liquidi in eccesso; 2) Reflusso e gastrite: sono consigliate acque non addizionate di anidride carbonica, a basso contenuto di sodio, contenenti minerali come calcio e magnesio e ricche in bicarbonato, elementi che possono alleviare la frequenza dei bruciori di stomaco ed il reflusso gastroesofageo. Il bicarbonato costituisce uno dei nostri sistemi tampone più importanti; 3) Stipsi: sono consigliate acque minerali con un alto contenuto di solfati (superiore a 200 mg/l) che hanno un effetto lassativo naturale aiutando a stimolare la funzione intestinale. Consigliate anche acque ricche in magnesio (superiore a 50 mg/l) che aiuta a rilassare i muscoli dell'intestino, facilitando il passaggio delle feci; 4) Osteoporosi: è utile scegliere un'acqua minerale ricca di calcio (superiore a 150 mg/l) e con un basso contenuto di sodio. L’acqua calcica può aiutare a soddisfare il fabbisogno giornaliero di questo minerale, cruciale nel metabolismo dell’osso. Il sodio invece può favorire la perdita di calcio attraverso le urine; 5) Ipertensione: in presenza di pressione alta è importante scegliere un'acqua minerale oligominerale leggera con un basso contenuto di sodio. Il sodio può contribuire all'aumento della pressione sanguigna, quindi ridurne l'assunzione è essenziale per gestire l'ipertensione. Inoltre le acque oligominerali con un basso residuo fisso possono essere una buona scelta poiché favoriscono la diuresi. #nutrizionista #nutrition #nutrizione #biologo #biologonutrizionista #food #foodblogger #blog #alimentazionesana #alimentazione #ricetta #ricettesane #healthylifestyle #healthyfood #Fitness #benessere #salute

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