@kieuthy16: Recomment 1 vài bài tập bụng mà mình hay tập. Nma lưu ý là mng nên tập bụng sau khi Cardio nhé #fyp #gym #gymmotivation #cardio #baitapbung #coaching

Kiều Thyyy
Kiều Thyyy
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 19 June 2024 15:01:59 GMT
948515
29092
544
5205

Music

Download

Comments

nho_lai
☘️ Võ Thị Nhỏ Lài ☘️ :
Tập như này có kết hợp luôn ăn uốngcho phù hợp để giảm mỡ bụng nhanh kh ạ
2025-09-07 11:01:27
0
eiraa012
Một mí mét bảy mốt :
Em bị gồng cổ nhiều sao á , cảm giác lúc tập rất đau cổ, với có cảm giác như kiểu đồ ăn sắp trào ra đến nơi á , mặc dù ăn từ buổi trưa , tập lúc 18h
2025-10-17 11:30:08
1
haohaomyfit
💕Hảo Hảo-Myfit💕💕 :
C tập 1 mk ak
2025-09-22 13:04:14
0
nungoanngoan
Nu Nèeee :
Nhưng mà ép sát lưng xuống sàn khó lứmmmm😭
2025-04-22 02:47:36
0
klinhh185
Klinna :
😏Lô
2025-09-29 10:41:47
0
bongieee
Julia Vu :
Mình có thắc mắc là mấy bạn dùng tripod hay ai quay video cho ở phòng gym vậy ạ 😅 lứm lúc học PT muốn quay lại để nhớ bài mà ngại
2025-06-04 09:59:51
8
thanhthu.0209
thanhthu.0209 :
Dạ cho em xin tên từng bài được hông ạ .
2025-06-18 13:50:55
0
bobby20100
Tiệm Trà 130 :
Mình tập plan trên ghế ở gym. Tập 2 ngày đúng 2 ngày bị nhói 1 bên bụng 🥺 về ắc xì 1 cái nhói khóc luôn. Ko biết bị saoo
2024-08-09 06:33:36
3
_chipp_204
xoài chua 🫧 :
cho e hỏi cái thảm này mình tự mang đi hay ở phòng gym có ạ
2024-08-15 04:05:18
5
ms.hoanh.macrame
Nguyễn Hoàng Hoanh :
🥰🥰🥰 Xinh quá ah
2025-11-04 06:05:04
0
chou97812
Chou :
Bài này 1 tuần tập mấy lần là hợp lí vậy b
2025-10-29 15:53:23
0
27_thh01
há cảo dimsum :
cardio sau đuoc kh z
2025-02-06 03:08:15
0
phampham9595
Nhỏ Bán Bánh Mì :
k có tạ thì dùng gì ạ mn
2025-04-21 14:53:20
1
thnhchc2508_
Thanh Chúc 🦋🖤 :
chị này tâm lý ghê, chỉ cả cách kiểm soát cơ thể, chứ tập trung sai phần cơ là dễ bị đau lưng đau gối liền
2024-06-21 01:44:34
32
dinhhuynhxuanquyen
Windy :
Bài cuối bị đau đùi trước là đúng hay sai ạ
2025-10-13 11:54:40
0
linhdepgai505
linhh🐥 :
tập này là mệt luôn nàu
2025-03-18 11:40:12
0
uyenisss
Mình là Uynn :
Cục tạ lúc đầu bn kí v bn
2024-07-01 14:35:59
2
lan.mm6
Lan Móm🐱 :
co len thui nao
2025-07-13 14:19:15
2
tieucuctrongtichcuc9
Kocogilatatca09 :
Dụng cụ tập tạ đây nhé các nàng ơi 🥰
2025-11-01 18:12:13
0
ngynlh
Linh Hương :
Tr ơi nay e tập theo c mà con tim e nó muốn ngừng đập theo lun 😂
2025-08-19 12:59:27
0
tho.nguyn5193
Thảo Nguyên :
Cho mình hỏi gồng bụng để kéo là làm như thế nào ạ
2025-09-18 08:11:21
0
dtl_07th4
giải quyết bằng nước mắt. :
về
2025-03-24 10:28:09
0
hailinhhh
Helinhh :
Bạn cho mình hỏi tập liên tiếp cái bài cho đủ 1 set r back lại hay mỗi bài tập hết 3 set luôn vậy ạ
2024-06-20 14:34:50
0
tuyetnhu100588
Tuyetnhu Nguyen :
Tuyệt vời
2025-05-20 09:11:28
0
camvan_3010
Quân cute :
ngày nào cũng tập hả c
2025-05-24 01:09:16
0
To see more videos from user @kieuthy16, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About