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@vackermanv: This isn't goodbye, but see you later.😉🎓 #graduated #graduationtrends #graduationcap #studentlife #justgraduated

Valeria
Valeria
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Comments

samar_3li
samar_3li :
Soooo cuteee 💖
2025-06-26 20:33:11
2
dhammikamendis7
Dhammika Mendis Rannulu :
Congratulations to
2024-07-26 00:20:00
2
youkai676
MAY TU KHA :
@silvermoon482 @myahninaye567 @nway222220 @nth_zuki ❣️
2025-05-14 08:14:04
3
user4367691775523
ميمي :
@🇸🇩🥷🏽 🥺
2025-05-10 22:43:51
0
jessicagirgis4
jess🌹<3 :
@Ño Ör 🎀🙆🏼‍♀️✨ @Diga نعمله
2025-05-25 07:40:47
0
useruru20
ruru :
@Syl @Porcupine😚 @Titeuri @Julisean ❤️ @PRYCYLAR 11 @Lady Sinyeka 🥰✨ simple things
2025-04-15 16:58:45
3
sillina2008
⚛︎𝚂𝙸𝙻𝙸𝙽𝙰⚛︎ :
@🎀 𝒔𝒂𝒓𝒐𝒐 🎀
2024-07-29 21:35:44
0
malak_mohamed071
MalakMohamed♡ :
@Nada @سمسمه'ه‍🦋 @sanoO عايزين نعمله
2024-09-18 11:27:43
2
gogohassan35
Gawaher hassan💎 :
@𝐓𝐚𝐬𝐧𝐞𝐞𝐦🪬 عايزين نعمله احنا والبنات ❤️
2025-02-04 17:42:16
1
nadiwinnaing
Nadi Win Naing :
@Thin Yupar Aung
2024-12-05 06:04:48
1
dei_ml
Dei🫀 :
@Isabella
2024-11-07 05:24:02
2
aaaaaaaaaaaaaa.___333
aaaaaaaa :
🥰
2025-06-30 09:00:09
1
chaimamina1
Riham :
🥰
2025-06-30 01:29:57
1
chaimamina1
Riham :
😭
2025-06-30 01:29:57
1
veronika.et
. :
💝
2025-06-24 10:06:47
1
ll770ll2
T🤍 :
@L
2025-05-17 06:59:48
1
mariam_elshawadfy_
𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂𝒎👸 :
🤩
2025-05-16 16:04:54
1
kepce0fg
kepce0fg :
🥰
2025-07-21 04:31:42
0
jananageh37
𝗝𝗔𝗡𝗔 :
@fatma Mohamed
2025-01-18 18:41:41
1
bouclette_._._
هُيَام :
😭
2025-07-16 10:59:02
0
m_sistersss
2 sisters 👯‍♀️ :
😁😁😁
2025-07-11 14:06:26
0
ashrfa06
تجويد :
😁
2025-07-08 20:32:08
0
alexady09
Zaida🧃 :
😂
2025-07-07 00:05:58
0
hira35261
Hira🔥💕⭐️ :
🥰
2025-07-05 16:24:29
0
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#خطيبي_القلب_والروح💍حبيبي🤤🌏❤ #ترند #حبيبي🤍💍 #خذلان_خيبة_وجع_قلب_دموع #فيديوهاتي_تصاميمي🎶🎬_100k306♥️♥️ #تصويري📷 #اعملولي_متابعه_بليز🥺 #tik_tok #فولو #لحساب_جديد_اعمل_فولو_اهم_من_اللايك❤️ #فولو #حزينه_جدا🥱💔
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🍝 Alfredo Chicken Pasta – 55g de protéines par portion ! Une version crémeuse, fondante et ultra protéinée de la pasta Alfredo. Parfaite pour prendre soin de tes apports sans sacrifier le goût 💪🔥 📊 Valeurs nutritionnelles pour 1 portion (sur 8) : 582 kcal | 55g protéines | 60g glucides | 13g lipides 🛒 Ingrédients pour 8 portions : Garniture & accompagnement : – 1200g de blanc de poulet – 600g de fusilli – 40g de mozzarella – 2 poivrons orange en lanières – 2 oignons rouges – 4 gousses d’ail – 2 càs d’huile d’olive – 1 càs d’ail en poudre – 1 càs d’oignon en poudre – 1 càs de paprika – 1 càs d’origan – 1 càc de poivre – 1 càc de piment de cayenne – Persil frais Pour la sauce : – 360g de cottage cheese – 100g de parmesan – 150g de lait écrémé – 20cl de crème liquide 4% – Sel, poivre 👨🍳 Préparation : – Aplatis les blancs de poulet entre deux feuilles de film alimentaire à l’aide d’une casserole. – Assaisonne-les avec toutes les épices. – Fais-les revenir dans une poêle bien chaude avec un filet d’huile, 3 à 4 minutes de chaque côté, puis retire-les. – Dans la même poêle, fais suer les oignons et les poivrons pendant 4 minutes. – Ajoute l’ail et laisse mijoter à feu doux jusqu’à ce que les légumes soient bien fondants. – Mixe les ingrédients de la sauce : crème liquide, cottage cheese, parmesan, lait, sel et poivre. – Coupe le poulet en morceaux, remets-le dans la poêle avec la sauce, et mélange bien. – Fais cuire les pâtes, garde un peu d’eau de cuisson, et ajoute-la dans la préparation pour ajuster la texture. – Incorpore les pâtes dans la sauce, ajoute la mozzarella râpée et le persil frais, mélange le tout, puis divise en 8 portions égales. C’est prêt ! Bon app' mon petit Jo' ! 😋 #alfredo #recetteproteinee #pasta #healthyfood #musculation #recettefitness #fitmeal #joladiete #repasfit #recettehealthy#proteinfood #healthyrecipe #protein #mealprep #macronutrients #lowcalorie
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#duet with @backporchdad
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