Vilhegas
Region: BR
Sunday 30 June 2024 00:05:41 GMT
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Comments
samuelocattaneo :
qual o benefício da execução curta lá elevação lateral?
2024-07-02 02:12:41
1
RAFAELnqv :
Natural de que cidade
2024-07-02 16:44:06
70
J乇千千ツ :
natural pra cavalo só pode 🤡🤡🤡🤡🤡🤡
2024-07-02 15:19:22
140
Matheus Rafael :
Rlx o mano, o começo de todo mundo foi assim, n se preocupa, um dia vc chega lá
2024-07-01 22:59:36
54
Pedrinn :
oq significa aquele 4x10x10?
2024-06-30 15:46:30
1
Melzinha :
EitaaAa
2024-07-02 00:14:47
1
user293619264611 :
essa é a meta, não quero ficar grande
2024-06-30 00:33:44
118
MessyRosé :
Você demorou quanto tempo pra conseguir um corpo mais definido desde o instante que começou a treinar? Uns 10 meses?
2024-06-30 00:31:00
4
…… :
no primeiro, você faz primeiro 4x12 e depois a pirâmide?
2024-06-30 20:43:02
1
ozario888 :
no desenvolvimento eu so sinto as costas em vez dos ombros
2024-07-02 01:32:21
4
Otávio Sabino :
Bulking ou cutting mano ?
2024-08-03 19:33:33
0
Vinicius :
A meta é esse shape
2024-06-30 00:08:26
13
gusta :
man, qual sua rotina de treino?
2024-08-01 19:43:14
0
Mateus Rian :
qual a divisão de treino?
2024-06-30 20:31:58
1
Psi.Gerson :
determinado
2024-07-02 08:42:13
1
lyedsonmax0 :
shape brabo mano, parabéns
2024-07-01 22:22:15
1
João Marcello :
shape muito bom mn parabéns!
2024-06-30 10:14:42
4
Matheus :
Vou aderir
2024-06-30 00:09:21
1
espada :
Não são demasiadas séries semanais?
2024-07-02 18:38:48
1
miro / gt :
faz um video do treino d biceps, triceps e antebraço
2024-07-09 03:09:53
0
Igor Cruz :
Qual formato do seu treino? É Cardio irmão quanto tempo por dia? Parabéns pelo Progresso
2024-07-02 01:06:07
2
barretin :
qual corte de cabelo?
2024-07-08 02:56:13
0
Ric :
faz vídeo do teu treino de abs mano pfv 👊🏼
2024-07-05 20:21:57
0
Matheus Laudadio :
qual sua altura ?
2024-08-01 19:30:20
0
luizao :
que elevação é essa
2024-08-14 02:52:21
0
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