@edugarcia_trainer: JUGAR ¿Sabes cuál es la principal forma en la que aprendemos los animales? Y aunque lo que nos hayan enseñado es a memorizar, no es la principal. La principal es jugando. Está demostrado que cuando hay emoción y disfrute se aprende a niveles mucho mas profundos. Todos los animales, sobre todo los mamíferos aprendemos jugando. Esto se ve en nuestros primeros años, todo es juego. ¿¿Qué nos pasa cuando vamos creciendo?? Tenemos que abrirnos a jugar otra vez. Siempre digo que envejecemos cuando dejamos de movernos. Pero también cuando dejamos de aprender. Entonces... JUGUEMOS A MOVERNOS. Para disfrutar de jugar moviéndote tendrás que tener un cuerpo libre. La buena noticia es que lo puedes conseguir jugando a moverte. Empieza ya!! Escribe YO si te unes. Un abrazo. #jugar #moverse #vidaactiva #movimiento #natural #Fitness #saludreal #salud #libre

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Thursday 04 July 2024 20:15:07 GMT