Raúl te entrena
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Wednesday 10 July 2024 13:12:13 GMT
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Comments
;) :
Y si no puedo hacer ni una? 😔
2024-07-10 14:07:22
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Johan Itriago :
No entendí:(
2024-07-10 15:14:16
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YourWorstNightmare :
lo probaré por un mes y les aviso si funciona ok
2024-07-10 15:04:29
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Alex G. :
No tiene sentido que vaya al fallo con 10 reps y en la siguiente falle con 12 reps
2024-09-12 13:12:26
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El es yo, Yo soy tu :
necesito ayuda, voy a comprarme creatina y proteina, peo no se cual, mido 1.65 y peso 50, mi meta es ganar peso, quiero pesar 65.
2024-07-10 14:37:37
0
saze power :
ya probaré. método cluster de verdad funciona. yo lo aplicó haciendo 2 series al fallo con lastre de 6 a 10 repes y el la tercera serie miniseries de 2 con 15 seg de descanso.así bajando peso d lastre
2024-07-11 17:20:04
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Mari Madrigal :
Se puede hacer con liga?
2024-07-12 14:10:04
0
Pit Salas :
no entendí la imagen que sad, se lo mandare a chatgp para que me haga dibujos
2025-01-30 22:32:40
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Gabriel Pástor Gross Jr. :
Que es lastre???
2024-08-20 03:57:57
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juansebatianninom :
fatiga Al fallo ?
2025-06-18 14:45:55
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Rai Lóp Var🍞🥖🥖🍞 :
eso me lo explicó Felipe VI el kioskero
2024-07-10 13:32:43
33
polete :
como me voy a poner lastre si hago una dominada
2024-07-10 14:52:57
7
gabook 😈 :
hago como 5 y me voy a andar poniendo lastre jajaja
2024-08-24 04:26:55
6
Luca :
Y si no soy capaz de poner lastre?
2024-07-10 13:29:17
5
Sylvi :
Porque nunca le entiendo a sus videos pero siempre los veo …. Quizás por que Soy muy principiante
2024-07-10 17:02:12
1
checoslovaco :
puedes subir un video donde nos ayudes a como hacer una dominada y que necesito hacer para poder hacerlo, soy un novato, no me sale ni una
2024-07-11 06:05:43
2
Demetri :
Esta técnica sirve para otros ejercicios como el press banca?
2024-07-10 13:20:13
2
Salmon De Jesus :
entiendo pero; cuántas veces el circuito?
2024-07-14 21:06:47
1
coke :
Pero te hacemos caso a ti o lo que dice la foto. Porque las repes y los tiempos son distintos
2024-07-10 13:33:35
1
Gonzalo Venegas :
cuantas series de eso?
2024-08-10 18:14:52
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Edwiin 🇬🇹 :
Y en español ?? O mejor explica con práctica 🙈
2024-07-11 03:22:19
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Sauko :
Pero cuantas veces se hace esto!?
2024-07-17 11:50:25
1
Highpeakperformace :
🙌🏼Uff... 😅
2025-04-29 23:11:20
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Josuezarate :
Cuantos días a la semana puedo hacer dominadas o se puede hacer todos los días?
2025-04-24 16:39:51
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Zacarias Gonzalez :
Mmmmm, al principio no entendí🙂 Y al final tampoco 🥲😔😔
2025-03-10 03:28:12
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