@mariaamdr.fit: Os traigo MI RUTINA DE HOMBRO para que tú también consigas unos buenos cocos 🥥🤝🏼 #gym #shoulders #shoulderworkout #hombro #hombros #gymgirl #workoutroutine #gymroutine
muy buena rutina de ejercicio, y muy bien explicado! 💪
2025-01-06 17:57:16
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Guillee2898 :
Muy buenos hombros si señor
2024-07-10 16:00:03
59
NoahG :
Básicamente es como hacer espalda superior no?
2025-02-01 17:56:46
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Merche :
Enhorabuena un fisico precioso 🥰 cuanto tiempo llevas entrenando? 😍
2024-07-10 16:24:10
12
✿♡irenee♡✿ :
yo hago 4 ejercicios, presa militar, laterales, frontales y posterior en la contractora, ¿está bien o es demasiado?
2025-06-24 10:29:55
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Sandra Maria Moraga Martin :
Me encanta todo lo que subes!!!
2024-07-10 16:03:59
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Uncle_4K :
cómo te organizas la rutina de entrenamiento semanal?? se te ve muchísima mejoría, enhorabuena 💪💪💪💪💪
2024-07-10 17:29:19
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trvyv :
vaya fisicazo, hace tiempo que no me salía un vídeo tuyo y se te nota muchísimo el cambio 💖
2024-07-20 02:06:39
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💜🐆LILIAN🐆🧡 :
El ultimo como puedo sustituirlo para que sea sin maquina?
2024-09-19 22:15:43
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Nat Roma :
Con qué nutricionista vas??
2024-07-11 01:20:05
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kirito :
al fallo👌
2024-07-11 22:45:44
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David Fernandez Pere :
Ayyy Mariaaaa quien te pillase entrenandoo
2024-09-04 01:27:17
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Vero Zapata :
En qué etapa estás? Definición o volumen?
2024-07-13 04:19:09
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ladyxlazarvs :
eres mi motivación, algún día quiero estar como tú 🔥
2024-07-11 06:23:00
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Conchi Sanchez9845 :
Como realizas rutinas?? Y que proteína tomas? . Que no sé si tomarás. Alimentación?z grcias
2024-07-11 23:08:43
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s. :
Hola! Como harías el último ejercicio en polea?
2024-07-11 21:50:35
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Silvia Ionela Grigore :
como consigues hacer el press militar de pie ? yo arqueo mucho la espalda haciendo ese ejercicio y sentada siento que tengo más estabilidad. pero me gustaría poder hacerlo como tu
2024-11-28 15:31:01
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Matita :
Haces f2 de hombros? Buen físico!
2024-09-11 19:48:48
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Pablete :
Me encanta como te quedas al principio mirando a la camara María 🥰
2024-09-16 23:58:26
1
Fy :
jolín María si parece que cada día defines x 3 ,maravilloso de verdad tu trabajo 🌞
2024-07-11 14:07:17
7
TERABYTE_655 :
Dime que eres de Murcia sin decir que eres de Murcia.. achooooo
2024-07-12 06:29:32
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Adrián Piedra Griffin :
Estás espectacular, si a las chicas fuertes !
2024-07-11 06:11:43
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Dani :
Qué guapa es
2024-07-11 06:44:01
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