@essan.nfc.officiel: Un exercice qu'on aime tous pour les bras #essannfc #triceps #Fitness #musculation #gym

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Wednesday 10 July 2024 21:34:02 GMT
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Comments

diogo__2004
diogo_2004 :
Il dit de regarder devant soit mais pendant lexo il regarde par terre
2024-07-11 16:23:18
164
donovanehze
Donovanehze :
combien de répétition sur 3 séries ?
2024-08-08 22:28:27
1
levraicoach
LE VRAI COACH :
Bonjour je voudrais séchez quel produit merci
2024-07-11 10:58:07
1
tms_27k
tms_27k :
J ai mal à l’épaule quand je fait sa
2024-08-08 12:25:22
7
heushleichetod
Heush :
les sangles au poignet c'est un bon bail en général ou alors ça dépend vraiment du level et de la charge ?
2024-07-11 21:48:49
5
martinbrule802
martinbrule802 :
est ce que je devrais moi aussi porter des protèges poignet dans tout mes entraînements? selon vs ?
2024-07-11 14:21:26
3
martinelaedou792
Martin Ela Edou :
c'est quoi le triceps ?
2024-08-11 10:55:07
0
twelgwerty
twelgwerty :
cest vrais que je lm bien cette prise
2024-07-11 02:03:36
2
thomaslegrand37
Thomas Legrand :
J’ai une question pour les Pecs, comment les travailler pour l’extérieur ? La partie à côté de l’intérieur du biceps, j’ai un creux de graisse…ça part pas 🥲😇
2024-07-12 13:14:02
1
massekc7
massekc7 :
J’aurai tellement aimé de s’entraîner avec toi un jour 😭
2024-07-12 08:56:58
1
kevin_vrn83
kevin_vrn :
j'ai l'exercice mais tirage corde derrière la tête poulie haute c'est lequel le mieux ?
2024-08-23 10:40:12
0
mariobatistapro
Mario BATISTA :
😉 c'est un vrai régal de t'écouter.. c'est preci, technique et efficace j'adore
2024-09-01 08:26:47
0
loupgris946
Loup Gris946 :
vu
2024-08-30 04:43:41
0
guritadulce00
Gurita ⚜️dulce ⚜️ :
Je pense qu’il faut faire même la prière 😂😂😂avant s’entraîner
2024-08-22 11:44:21
0
nicknick9871
mike :
c ki lui la police hahahahHH
2024-07-11 13:17:01
0
afroukhiw
afroukhiw :
Je suis vraiment ému de la façon que vous faites expliquer les choses, vous un vrai coach. Merci beaucoup et bravo.
2024-08-11 00:42:55
0
nopainnotartines
Mani :
Perso je préfères soit les dips soit la barre au front
2024-08-17 01:55:05
0
amine6dz45
amine :
This is a form that uses the shoulder muscle
2024-07-13 20:12:53
0
marielisoncc
Marie-Lison CC :
en effet j'adore cet exercice merci de nous rappeler la façon de faire 💞👍
2024-07-12 23:01:06
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25_millions
~ « • Mr le riche • » ~ :
🔥🔥la propreté du mouvement
2024-08-12 22:34:55
0
phanormondestin
phanormondestin :
yes
2024-08-08 16:38:05
0
redevils_europe
REDEVILS :
Merci monsieur
2024-08-10 17:19:05
0
shakazulu_m16
Shakazulu_m16 :
le meilleur de tous 🙏
2024-08-08 23:00:23
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lale20240
lale20240 :
🔥merci
2024-07-13 14:57:46
0
falloudiop4838
Mamouska❤️❤️ :
J’ai du mal à me développer
2024-07-14 00:55:58
0
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