@pablo.pilatesreal: Si tienes dolor de hombro, dolor en el manguito, rotador o tendinitis de hombro, este ejercicio te va a venir de maravilla. Gracias a él, liberarás tu rotadores internos del hombro con el fin de aportarle mayor equilibrio y armonía a tu articulación escapulohumeral, en especial, en tu supraespinoso y su inserción tendinosa. Recomiéndale este ejercicio de liberación a quien tenga dolor en el manguito rotador o dolor de hombros y pueda necesitarlo, estoy convencido de que te lo va a agradecer. #p#pablopilatesreald#dolordehombrom#manguitorotadort#tendinitisdehombros#supraespinosoe#estiramientoss#shoulderpaina#aliviodeldolorc#consejossaludablesy#yogas#shoulderpainrelieff#Fitness
Pablo.Pilatesreal
Region: ES
Wednesday 17 July 2024 22:08:33 GMT
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Comments
niinesyniico :
imposible hacer,me duele solo con bajar la palma para abajo
2024-08-01 07:43:46
8
Nubeluhowi :
yo medio pude hacer el de la pared y hasta grité
2024-09-02 18:12:57
1
Chatita ✂️ :
ejercicio para el codo por favor
2024-09-11 22:04:17
0
norax82 :
y si con eso me duele la muñeca que hago?
2024-10-08 15:14:31
0
jesus_ax2 :
Cuantas veces al día o cuantos minutos se dobla la mano?
2024-08-03 19:38:32
1
Yenny Medina441 :
Pensé que no podía.. Pero siiiiii woooaauuu se siente alivio 🥰😘
2024-08-05 04:01:49
2
@NOIR_2403 :
Es normal que me duela el. Codo
2024-08-08 11:54:21
0
ravicoba2 :
Se me destornillo el hombro auxilio 😭
2024-08-13 20:25:36
0
NED? :
cómo me acomodo el hombro doc?
2024-08-17 02:56:59
0
María camacho124 :
Y siente el alivio🗣️‼️🔥
2024-08-06 00:21:52
0
Kleiner Krieger :
ahora me duele la muñeca 🤔
2024-08-20 02:55:31
3
Marcm :
un excelente trabajo estás haciendo ,muchas gracias ya me aprendí el del codo y este desde q los estoy practicando mi vida a mejorado gracias.
2024-08-09 04:39:02
0
Andres Salgado Rendon :
Un dia de estoy me voy a partir algo intentando hacer estos ejercicios 🤣
2024-08-01 20:49:39
0
Claudia Cifuentes709 :
si me puede la columna
2024-07-29 23:24:30
0
꧁Gemma꧂ :
Aaaaaay! me rompo 😢
2024-08-02 01:47:00
0
Santiago Martin To79 :
si tienes calcificación en el hombro?
2024-08-06 23:15:01
0
user7354599027354 :
graciassss☺️
2024-08-08 08:16:51
0
user1458401930950 :
Es único con tus exposiciones de alivio a nuestros cuerpesitos. GRACIAS.
2024-07-18 14:51:40
2
pepe luis :
GRACIAS POR TUS VIDEOS.....
2024-09-01 22:05:45
0
Julia Ruiz :
si. me. duele. el. onbro
2024-07-18 20:47:38
0
🐻Luquillo🐻 :
A mi me duele todos los días de dormir de lado🥺
2024-09-05 22:00:40
0
🦋 Mavita 🦋 :
como duele. llevo más de 6 meses
2024-09-05 03:10:17
0
Fredy :
Hola,hay algún ejercicio para el codo
muchas gracias
2024-09-28 13:12:21
0
Nubeluhowi :
yo de verlo me duele más el brazo izquierdo
2024-09-02 18:12:09
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