@anahydamico: Você sabe como se impor e conquistar respeito? Muitas vezes, ficamos inseguras na hora de nos impor, com medo de parecer grossas ou arrogantes. Mas não podemos deixar nossas vontades e opiniões de lado. Primeiro, lembre-se: respeito começa com autorrespeito. Valorize-se e reconheça seus limites e qualidades. Falar de forma clara e assertiva é essencial. Expressar seus pensamentos e necessidades de maneira direta e honesta, sem ser ofensiva, mostra que você sabe o que quer. E não se esqueça de praticar a escutativa, mostrando interesse genuíno pelo que os outros têm a dizer. Cumprir suas promessas e compromissos constrói confiança e respeito. Saber dizer não de forma educada e firme é vital para manter seu bem-estar. E cuide da sua linguagem corporal: mantenha uma postura ereta, faça contato visual e use gestos que transmitam confiança. Por fim, defenda suas ideias e valores com firmeza. Respeito não é algo que se conquista da noite para o dia, mas com paciência e prática, você pode se impor de maneira saudável e conquistar o respeito das pessoas ao seu redor. E você, tem alguma dica para se impor de forma saudável? #respeito #comoseimpor #psicologia #terapia #anahydamico

Anahy D'Amico

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Friday 19 July 2024 20:48:25 GMT