@quynhcontent: Thử plank 3p' mỗi ngày và bạn sẽ thấy sự thay đổi của body 🕒 #tapgym #gymgirl #GymLife #gymmotivation #dongluc #motivation #eothon #Fitness #plankchallenge #CapCut

Quỳnh 🦭
Quỳnh 🦭
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 20 July 2024 12:58:56 GMT
2804298
154070
1546
4344

Music

Download

Comments

mynameme0
Mynameme :
🥰 love black color
2024-07-22 08:17:55
5
18tuoithayid
giac mo cua em ..? :
plank dc 30s tim từ chối đập tiếp🙂
2024-08-08 09:01:23
1603
qnhuw712
Quỳnh Như 🙈 :
lần đầu tập đc 1p13 :(
2025-07-25 15:36:06
0
hynt1912
hynt :
Day 1
2025-04-17 10:12:15
1
sallydora.le
Đình Đình 2222 :
Ý là 3p mà mình chia ra đc k mn . Mỗi lần mình đx 20s là hết nổi r
2024-07-23 06:14:07
19
thanhnhi007400
epenhi 💋🐍 :
♥️: 1 là m ngưng 2 là t ngưng
2025-06-05 06:23:30
7
kathuytien08_04
Ká Thuỷ Tiên :
Đã thử và xém thành vong😅
2025-05-27 15:07:20
18
t1r2u3o4n5g6g7g
₠[ջջջՇ] :
Plank 5p mỗi ngày gần dc 1 tháng r chx thấy thay đổi j
2024-11-26 15:36:03
16
farawahid4
wahida :
I can only do 1 minute
2024-07-23 08:26:12
53
_n.uzyen11
5O kí thì xuynh 🙈 :
Tập gym có tăng cân k mn. E muốn tăng cân
2024-07-26 15:50:59
3
embekhochieu0801
Thuý Nè 🐝🐝🐝 :
Làm sao để plank mà k bị thâm khuỷu tay ạ.
2024-09-09 12:58:56
5
zya22156788
zya :
ka ko plank bisa kurusin badan ga
2024-08-11 11:08:47
27
thnah_hunw08
Bim 🫧 :
e xin link giày ạ
2024-07-22 13:16:42
1
noviaalfianaa
noviaaa :
plank 2 menit🔥
2024-09-15 08:00:33
32
bestfriend_2001
@tapdedephon :
18/5/25. - 18/6/25
2025-06-18 10:30:29
1
ly160207
khanhlinh :
Thay đổi thật nha. Trước bụng tui mỡ không mà giờ có eo rồi,tui tập mới được nửa tháng giảm 7cm rồi đó
2024-07-26 04:33:41
200
thuc.linh7
Thuc linh :
C tập này đc bao lâu rồi ạ? Chăm chỉ thế e lười lắm. Với tập món này có cải thiện đc nhiều k nhỉ hay phải đi độn
2025-07-16 13:51:02
0
nhung..2806
𝓝𝓱𝓾𝓷𝓰_𝓣𝓱𝓲̣ 🐍 :
Sinh mổ 2th tập đc chưa mn.
2024-10-14 12:01:47
1
8248575n
Nhiy Quậy :
tập plank là kháng lực đg k ạ😳
2024-11-14 09:54:13
0
_hanni1604
Siêu Lười Tập Móc Len 🧶 :
Xin in4 set đồ tập này ạ !!
2024-11-29 12:29:10
1
t_vy.02.10
buồn :
60day đếm ngược
2025-06-14 23:42:52
0
han22_35
Huyền 🍀 :
Body xịn quá ạ , cho mình hỏi bạn có tập bụng hk???
2024-07-21 10:26:39
1
ndhawng
h :
bài tập nào giúp chân đẹp như vậy ạ
2024-07-22 09:23:16
1
every55uckss
life rn=0 :
plank 1 menit aja berasa 1 jam
2024-10-07 23:59:51
10
_chenglovelulu_
ily.aivyy ^^ :
30 day đếm ngược 😻
2025-06-15 07:11:51
1
To see more videos from user @quynhcontent, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About