@astriddeballon: 💡 Tu sais combien de temps dure une émotion? 😲 Moins de 5 minutes! Regarde un bébé, sa colère ne dure jamais plusieurs heures. Ces émotions négatives, si on le distrait, disparaissent instantanément chez un petit enfant. Pour nous c’est la même chose. C’est la rumination qui fait que l’on entretient les émotions négatives. Mais ce qui marche pour le négatif, fonctionne aussi pour le positif 😉 #Émotions #GestionDesÉmotions #BienÊtre #Bonheur #CoupleHeureux #ViePositive #SantéMentale #RelationsSaines #astriddeballon #coach #coaching
Astrid Deballon
Region: FR
Sunday 21 July 2024 10:43:45 GMT
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Comments
EloBlt :
10 ans que je suis en colère
2024-07-22 00:05:53
1725
k.Beauty Paris :
A
2025-09-05 01:44:46
0
colkenlyva :
Se poser s’asseoir et se poser des questions….n’importe lesquelles, juste se parler à soi…. Et s’interroger….
2025-10-18 11:00:39
0
Gnanwi :
Le temps d’une colère dure moins de 5 min
2025-10-12 13:33:33
0
Clem 🦔 :
pourtant j'essaye de me calmer tout de suite mais mon "corps" reste en colère longtemps, je sais pas expliquer
2025-07-29 00:19:49
4
WeeweeLSP :
Donc c’est pas moi qui suis bizarre quand je suis en colère sur quelqu’un et 5 minutes plus tard je suis passé à autre chose?
2024-07-22 12:02:15
176
Godwin :
good
2025-08-21 19:30:31
0
Coach_Injongi :
Powerful…conseil qui aide🌹
2025-05-31 06:20:28
0
user5307887991609 :
je passe vite à autre chose mais je suis quand même triste quand l'autre n'arrête pas d'être fâché.
2024-08-05 07:07:48
2
godswillmulliez :
Quand je suis en colère je mange et c’est fini 😞
2024-09-20 09:05:48
4
Djof :
on peut avoir la source de l'étude ?
2024-07-22 16:50:34
41
deux croyables :
J’ai entendu dire que la colère en tant qu’émotion durait 7 heures.
2024-07-22 18:38:31
167
Damien :
comment faire quand on arrive pas à s'exprimer
2025-07-06 07:30:16
1
Softness_beauty_salon :
5 minutes après j’oublie donc je ne suis pas anormale 😅
2024-07-24 16:21:36
17
Goodvibes :
La colère fond face à la bienveillance, même si le temps doit s'étirer🙌🏾
2024-07-24 01:16:11
1
Sia 21 :
Une étude faite par doctismo 😂
2024-07-21 18:04:27
42
Dralk🖤 :
🤣🤣Ça n’a qu’à rester activé
2024-07-25 10:44:22
2
Muria ahouré :
cest tellement vrai. une fois que tu comprend que ça te fait plus de mal et bien tu lache prise
2024-08-10 17:54:52
2
AlvinBalsomi :
Une étude à revoir | la Colère dure moins de 5 min 🤣🤣🤣
2024-07-23 20:54:52
8
Flor-ine :
sauf que la colère peut être ravivée par l'autre pas que par nos ruminements personnels..
2024-08-22 08:59:05
2
Salon de coiffure OBM :
Je me demande les gens qui sont en colère des mois ou des années, ils font comment?
2024-07-24 13:10:57
9
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