@elly_in_berlin: Ideas for a weekend in Warsaw - Melt museum 🌟 📍 plac Powstańców Warszawy 2A, 00-030 Warszawa, Poland #digitalart #meltmuseum #exhibitionwarsaw #warsawplaces #warsawpoland #warszawa

Elly in Berlin
Elly in Berlin
Open In TikTok:
Region: DE
Thursday 25 July 2024 16:18:46 GMT
532127
17914
77
9223

Music

Download

Comments

juliajajulia13
Julka :
Jaki koszt?
2024-09-15 13:29:50
4
mania4558
Mania :
Byłam polecam
2024-09-12 11:32:08
66
moto.life590
Moto.life :
Варшава кто хоче покататся, не стесняемся) пишем)😘
2024-07-27 21:19:00
7
b3lteg_
bełteg メ𝟶 :
Będę tam jutro 😁
2024-09-28 17:19:45
1
agilefuel
Agile Fuel :
🤩 wow
2024-07-26 07:48:23
2
domylny.pseudonim79
włóczypatyk :
byłam, ale szczerze, za cenę 70 zł wolałabym dobry obiad.
2025-11-15 05:57:34
0
soph_wanderlust
Soph_Wanderlust :
Ah missed this 😯🥺
2024-12-16 19:57:29
2
pandora.com.tm
MADINA_TÜRKMEN🇹🇲 :
🤝+TeamWork💯
2024-09-13 09:16:52
5
jojojohannaasia
Johanna :
Super byłam 3 dni Temu🥰
2024-09-24 16:38:01
2
camiil.l
Mila :
Wow, ale klimat 😍
2024-09-28 17:01:11
3
_poldom_
POLDOM :
polecamy!
2025-02-24 14:15:24
1
oksanatsip
Оксана 🌸 Корейська продукція :
Прикольно 🤩
2024-09-20 19:26:55
2
immasorrentinomua
imma sorrentino makeupartist💄 :
Fino a quando è disponibile?
2024-09-14 20:05:21
1
indigoooooo777
indigo :
nie polecam i serio nie rozumiem fenomenu ani dobrych opinii, atrakcje w ogole nie ciekawe i jest ich moze z 8max. nie polecam boli mnie wydanie 70zl na ten kal
2025-10-21 15:11:43
1
para.lawka
Wika :
@Marta_jagla
2025-06-20 15:34:07
1
sernik_marchewkowy
Captain Cheesecake :
@𝘽𝙖𝙟𝙠𝙖
2024-10-03 04:48:28
1
oliwcia...111
oliwcia....♡ :
@🕷🕷🕷 @Olcia🖤
2025-02-10 19:26:23
1
arcy_siur
Arcy_siur :
@🫶🏻
2024-10-15 14:09:35
0
bardzo_prywatne_cholewa_
Ⓜ️artini :
@blondi @😝❤️
2025-10-07 16:32:07
2
natalymolano00
natty02 :
2025-10-14 12:10:38
1
username6337964380
username6337964380 :
🥰🥰🥰
2025-10-05 17:27:49
1
joankanecherlny
@.JoanyKane :
😁😁😁
2025-09-24 13:34:07
1
__.sergeevna.21__
__.sergeevna.21__ :
😚😚😚
2025-08-27 14:07:50
1
oj_zuzka
oj_zuzka :
😁😁😁
2025-08-10 07:11:43
1
w.dabrowskaaa
w.dabrowskaaa :
🤩🤩🤩
2025-07-26 09:40:58
1
To see more videos from user @elly_in_berlin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Di usia 50-an, hidup bukan soal menyesali apa yang telah berlalu — ini tentang memilih langkah yang bijak, berdasarkan logika dan refleksi, bukan reaksi emosional. 😊 Banyak dari kita terjebak dalam tiga jebakan utama: Penyesalan masa lalu — “Seandainya saya…”, yang membuat energi terbuang pada hal yang tak bisa diubah. Keputusan impulsif berbasis emosi — mudah terbawa suasana ketika takut, marah, atau cemas, lalu melakukan hal yang menyesal kemudian. Takut perubahan — mengira usia jadi alasan untuk berhenti belajar atau mencoba hal baru. Akibatnya: kesempatan hilang, hubungan tegang, dan kesehatan mental menurun — padahal masih ada banyak yang bisa dicapai. Berhenti sementara, lalu refleksi terstruktur  Tarik napas, buat daftar fakta: apa yang terjadi, apa yang bisa dikontrol, apa yang tidak. Pisahkan emosi dari fakta: tulis keduanya di kolom berbeda. Gunakan kerangka keputusan: OPA (Objektif — Pilihan — Aksi)  Objektif: apa tujuan jangka pendek & jangka panjangmu? Pilihan: list minimal 3 opsi nyata (plus konsekuensinya). Aksi: pilih satu langkah kecil yang terukur untuk dicoba dalam 30 hari. Gunakan data kecil untuk menguji asumsi  Kalau ragu tentang kesehatan, konsultasi dan cek laboratorium; untuk keuangan, hitung arus kas 3 bulan. Fakta mematahkan kecemasan. Ritual refleksi mingguan  30 menit setiap minggu: apa yang berjalan baik, apa yang perlu disesuaikan. Catat kemajuan kecil. Jaga tubuh sebagai basis logika  Tidur cukup, gerak ringan, makan teratur. Pikiran jernih lahir dari tubuh sehat. Belajar aktif: micro-habits  15 menit membaca atau kursus per hari; bertemu satu orang baru tiap bulan; coba satu hobi kecil. Keputusan lebih berkualitas: mengurangi penyesalan dan impuls yang merugikan. Ketenangan batin: refleksi membuat emosi tidak lagi menguasai. Produktivitas dan energi terjaga: tubuh dan pikiran sinkron. Hubungan lebih stabil: komunikasi jadi berbasis fakta, bukan ledakan emosi. Rencana hidup yang realistis: bisa mengejar tujuan baru (karier, hobi, keluarga) tanpa drama. Kalau kamu merasa menyesal karena tak menabung: katakan pada diri sendiri fakta (saldo, pengeluaran), lalu tetapkan langkah kecil (autodebit Rp X setiap bulan). Kalau terpicu emosi saat konflik keluarga: gunakan jeda 24 jam, tulis fakta, lalu ajukan percakapan terstruktur. Kalau kamu setuju atau punya pengalaman serupa — save, like, dan share postingan ini. 💬 Tulis di komentar: “Satu keputusan bijak yang saya ambil di usia 50-an adalah…” —  #usia50an #selfgrowth  #perubahan  #fyp  #bimahermastho              REFERENSI  Man’s Search for Meaning — Viktor E. Frankl — tentang menemukan makna sekalipun dalam kesulitan (berguna untuk refleksi nilai & tujuan). Thinking, Fast and Slow — Daniel Kahneman — untuk memahami perbedaan antara keputusan cepat berbasis emosi dan pengambilan keputusan yang lebih analitis. Atomic Habits — James Clear — panduan praktis membentuk kebiasaan kecil yang konsisten untuk perubahan jangka panjang. Langkah kecil hari ini lebih berharga daripada menyesal besar nanti. Mulai dari satu keputusan logis — refleksi, pilih satu aksi, jalankan 30 hari. Kamu siap? Simpan postingan ini, bagikan ke temanmu yang butuh dorongan. ✨
Di usia 50-an, hidup bukan soal menyesali apa yang telah berlalu — ini tentang memilih langkah yang bijak, berdasarkan logika dan refleksi, bukan reaksi emosional. 😊 Banyak dari kita terjebak dalam tiga jebakan utama: Penyesalan masa lalu — “Seandainya saya…”, yang membuat energi terbuang pada hal yang tak bisa diubah. Keputusan impulsif berbasis emosi — mudah terbawa suasana ketika takut, marah, atau cemas, lalu melakukan hal yang menyesal kemudian. Takut perubahan — mengira usia jadi alasan untuk berhenti belajar atau mencoba hal baru. Akibatnya: kesempatan hilang, hubungan tegang, dan kesehatan mental menurun — padahal masih ada banyak yang bisa dicapai. Berhenti sementara, lalu refleksi terstruktur Tarik napas, buat daftar fakta: apa yang terjadi, apa yang bisa dikontrol, apa yang tidak. Pisahkan emosi dari fakta: tulis keduanya di kolom berbeda. Gunakan kerangka keputusan: OPA (Objektif — Pilihan — Aksi) Objektif: apa tujuan jangka pendek & jangka panjangmu? Pilihan: list minimal 3 opsi nyata (plus konsekuensinya). Aksi: pilih satu langkah kecil yang terukur untuk dicoba dalam 30 hari. Gunakan data kecil untuk menguji asumsi Kalau ragu tentang kesehatan, konsultasi dan cek laboratorium; untuk keuangan, hitung arus kas 3 bulan. Fakta mematahkan kecemasan. Ritual refleksi mingguan 30 menit setiap minggu: apa yang berjalan baik, apa yang perlu disesuaikan. Catat kemajuan kecil. Jaga tubuh sebagai basis logika Tidur cukup, gerak ringan, makan teratur. Pikiran jernih lahir dari tubuh sehat. Belajar aktif: micro-habits 15 menit membaca atau kursus per hari; bertemu satu orang baru tiap bulan; coba satu hobi kecil. Keputusan lebih berkualitas: mengurangi penyesalan dan impuls yang merugikan. Ketenangan batin: refleksi membuat emosi tidak lagi menguasai. Produktivitas dan energi terjaga: tubuh dan pikiran sinkron. Hubungan lebih stabil: komunikasi jadi berbasis fakta, bukan ledakan emosi. Rencana hidup yang realistis: bisa mengejar tujuan baru (karier, hobi, keluarga) tanpa drama. Kalau kamu merasa menyesal karena tak menabung: katakan pada diri sendiri fakta (saldo, pengeluaran), lalu tetapkan langkah kecil (autodebit Rp X setiap bulan). Kalau terpicu emosi saat konflik keluarga: gunakan jeda 24 jam, tulis fakta, lalu ajukan percakapan terstruktur. Kalau kamu setuju atau punya pengalaman serupa — save, like, dan share postingan ini. 💬 Tulis di komentar: “Satu keputusan bijak yang saya ambil di usia 50-an adalah…” — #usia50an #selfgrowth #perubahan #fyp #bimahermastho REFERENSI Man’s Search for Meaning — Viktor E. Frankl — tentang menemukan makna sekalipun dalam kesulitan (berguna untuk refleksi nilai & tujuan). Thinking, Fast and Slow — Daniel Kahneman — untuk memahami perbedaan antara keputusan cepat berbasis emosi dan pengambilan keputusan yang lebih analitis. Atomic Habits — James Clear — panduan praktis membentuk kebiasaan kecil yang konsisten untuk perubahan jangka panjang. Langkah kecil hari ini lebih berharga daripada menyesal besar nanti. Mulai dari satu keputusan logis — refleksi, pilih satu aksi, jalankan 30 hari. Kamu siap? Simpan postingan ini, bagikan ke temanmu yang butuh dorongan. ✨

About