@adam_dpo: RUNNING DUMBEL SEMINGGU #workout #fyp #runningdumble3kg #Fitness #Running #xybca #olahraga #workouthome

Adam
Adam
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 26 July 2024 01:51:02 GMT
4072381
68613
2358
10268

Music

Download

Comments

arnaofficial
ARNAFOOD :
sehari brpa jam ?
2024-09-10 05:40:39
1
bungsu.beradik
virgo :
running sama aerobik cepet mana ya guys, soalnya tadi pagi nyoba running 5 menit dah KO 😭 abis tu aerobik kuat 20 menit (pemula)
2024-09-09 13:53:12
0
diana.sari6113
Diaana Sari :
berapa hari kak baru turun
2024-09-14 10:22:41
0
syifalayla1
Ms_Aya :
durasi nya brp lama setiap harinya
2024-09-15 12:38:17
0
zaen.alll
Sayang :
aku baru nyoba 3x tapi malah alhasil kaki sya bagian pergelangan kaki skitnya minta ampun kayk ototnya yg skit..pdhal gak kesleo..apa gua terlalu keras ya bang geraknya?
2025-08-05 07:19:04
7
kasihcikta
KasihCikTa72’✨🕊️📌 :
Sehari brapa jam buat mcm tu..😊
2024-10-12 04:12:01
0
wkgitu
whops :
Pake dumble brp kg mas?
2024-08-10 02:34:46
1
pendisalawasna15
pendi_salawasna√•• :
di barengin intermiten fasting gk bang
2024-07-26 10:36:56
0
adamz_guitarworks
Azzel Adam.SY :
brapa minit lari gitu?
2024-09-14 09:18:16
0
mha1219
moringa23 :
cewek pemula pke dumbel brp kg?
2024-09-27 05:41:26
0
orangbiasa_588
pahlawan kesiangan 🥷 :
minggu depan gue balik lagi bb gua 64,25 tb gua 157 👍
2025-04-19 20:34:45
7
bintang4929
reyna :
brp lma latihan perhari bang
2024-07-27 11:53:11
2
xin223
Kentut mendidih :
oke mas. akan saya contoh. sangat memotivasi.
2024-09-24 00:50:27
0
yi_jia168
Ms.lengg :
update : seminggu brpa kg turun ?
2024-07-26 23:00:12
3
konnnn19to1
アリフちゃん :
aku niat cutting sambil minum star protein,make gerakan running dumbbell,selama 2minggu malah Bb naik+lengan agak mengencang
2025-02-24 11:55:50
8
depi1994
bunga💐💓💓 :
Saya 5hari masih belum turun 1kilo
2024-10-01 07:00:03
0
sulistyohadi95
STHD1995 :
aku udah turun 9kg😂😂
2024-07-26 14:54:54
0
fatimashahab24
littlebaghdad :
brp menit ka giru?
2024-09-13 11:43:08
0
mamiwiduri01
Mami Bohay :
wprkout lbhbcept mas
2024-08-09 11:23:38
2
nasigorenglemak3
Nva :
turun berapa bang 1 minggu
2024-07-29 10:16:47
2
iqblmno
Ball (IG:iqblgbrn_) :
minimal berapa menit kak 🙏
2024-09-20 07:27:15
0
narmns
narmns :
aku pemula lngsuk 3kg😭 tremor banget sampe gemeteran
2025-02-26 04:20:44
8
kikirobbina
KikiRobbina :
makannya gimana??? masih boleh makan seblak, baso engga 🙄
2024-10-02 00:19:09
0
luciferbreakdown
luciferbreakdown :
bang ini brp menit per hari bang, Abang ngelakuin pagi siang dan malam gak bang atau sore aja
2024-07-27 07:11:26
6
nnanzch
Nnanzc :
kalo cmn punya 1 dumbbell gmn bang??
2024-08-25 07:57:07
1
To see more videos from user @adam_dpo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About