@leticialuger: Cardápio da semana do jeito mais prático de fazer marmitas ⭐️ Sim, montei tudo cru mesmo e foram preparadas no forno. Deu certo e anotem essa dica: Coloquei o arroz — 3 colheres de sopa e um pouquinho de sal — alguns legumes picados, frango (que já estava temperado — usei sal, pimenta, páprica, mostarda), completei com água e alguns tomates picados por cima. Levei para o forno por, em média, 45min. Cheiro verde por cima e pronto! #marmitas #saude #Lifestyle #asmr

Letícia Luger
Letícia Luger
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Thursday 01 August 2024 14:05:13 GMT
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Comments

fran_de_oliveiraa
Fran De Oliveira :
Sem refogar, sem temperar não dá 💀
2024-08-01 17:54:19
27815
andressasimao1411
Andressa Simão :
a mesma vibe das americanas cozinhando naquelas formas de alumínio descartável
2024-08-01 14:52:00
23814
_carolinaalvesss
Carol Alves :
Naum, comida véia podi
2024-08-02 15:29:26
13748
taisthebas
taisthebas :
pra mim o arroz tá cru a abóbora dura o frango gosmento pelo tempo de forno seria muito mais rápido e econômico fazer no fogão normal
2024-08-01 20:16:39
3408
larissa.drigues
Larissa Rodrigues :
Ja é ruim comer comida congelada, ainda Sem nenhuma construção de sabor? 😳
2025-07-28 18:46:59
300
leticialuger
Letícia Luger :
Minha intenção foi trazer a dica pra vocês porque vi e achei bem interessante. Sei que não faz sentido para todo mundo, mas espero que gostem ☺️
2024-08-02 00:57:56
2679
deniise.vallim
Denise Valim | NUTRIÇÃO 🍉 :
É incrível como acham defeitos em tudo MISERICÓRDIA, amei a forma de fazer, quem não gostou da maneira que ela temperou é só adaptar da forma que gosta E PRONTO! ✨
2024-08-01 19:03:57
1071
tlopeez
Tamires :
Nível hard da preguiça lkkkkk
2024-08-02 00:23:13
9972
johannaxmarques
joujou :
Ta eu e o diabo debaixo da coberta
2025-07-29 01:30:14
5
ldantaaaas
Lariss4 :
que terror
2025-07-28 23:12:58
6
karolinasobral7
Karolina Sobral :
Amiga estarei passando essa dica, sou latina demais pra fazer arroz sem refogar
2025-07-29 03:32:51
8
gabiliima._
gabiliima :
não tem COMO ter ficado bom
2025-07-28 20:56:14
27
gabriellelins__
Gabi 👩🏻‍🍳✨ :
O arroz não fica duro ou cru?
2024-08-01 15:59:27
1306
bonfim934
Bonfim :
amei a dica não vou fazer
2025-07-28 22:32:05
34
gpkari0
Gp Kari :
No es contaminación cruzada ? No se supone que el pollo crudo no lo
2024-08-19 15:59:15
202
germanamc
Germana Costa :
Naum, é ruim
2025-07-29 05:23:17
1
valeriaquerino
Val :
Jeová
2025-07-29 01:38:03
2
g_julianam
glau 💋 :
Isso deve ficar um terror
2025-07-28 16:40:22
32
geovannapach
Geovanna Pacheco111 :
Pode até ficar bonito aos olhos mas da zero vontade de comer 😅
2024-08-01 19:02:25
1851
jukkkkkklia
jukkkkkklia :
Ai credo
2025-07-29 00:58:07
4
giosflw
giovanna :
sem um alho? 🤯
2025-07-29 00:27:06
2
suichi83
Suichi :
Aí gente, eu achei super de boa. Praticamente uma galinhada no forno, eu comeria essa marmita.
2025-07-29 00:01:10
1
maluusousaf
Malu :
bom, tem gosto pra tudo nessa vida né?
2025-07-29 02:16:48
1
caroljucampos
Carol :
Cadê o alho q cebola os temperos? O frango sem refogar 🫣
2024-08-01 20:33:24
218
peggi.rm
Peggi. RM. :
El arroz si se cocinó?
2024-08-06 19:40:21
84
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