@dayassuncaopersonal: CHEGOU a modalidade que está transformando mulheres pelo MUNDO TODO! ————— O Pilates na parede - Desafio 28 dias 5 motivos para você fazer o Pilates na parede: 1- Melhora da postura e mobilidade articular 2- Define glúteo e abdome, seu bumbum e abdômen nunca mais serão os mesmos🍑 3- Aumento da flexibilidade, adeus encurtamento 4- Ganho de tônus e força muscular 5-Emagrece e Define ! Você não vai deixar passar mais essa oportunidade de mudar seu corpo né ? Afinal já estamos no mês 8 de 2024 e você ainda não teve o resultado que queria. AQUI VOCÊ VAI TER! https://bbbbbyb.my.canva.site/desafio-vibra-pilates-na-parede