@javierfurman: 👉🏻Así recomiendo tomar ASHWAGANDHA a mis pacientes 🔴Video comoleto en YOUTUBE. 👉 Haz clic para descubrir cómo tomar ASHWAGANDHA 🌱 La Ashwagandha es tu aliado para el bienestar mental y físico. No solo regula el cortisol, la hormona del estrés, sino que también ayuda a su síntesis y liberación. Si el estrés diario te afecta, prueba tomar Ashwagandha por la mañana. ☀️ Si te causa somnolencia, combínala con L-Teanina, presente en el té verde. 🍵 Esta combinación contrarresta la somnolencia manteniendo los beneficios de la Ashwagandha. Si no te da sueño, úsala durante el día, combinada con Rhodiola para mejores resultados. Tomar entre 300 y 500 mg, hasta dos veces al día, puede marcar la diferencia. Personalmente, tomo dos dosis de 500 mg. 💊 Es una forma efectiva de mantener el estrés bajo control y mejorar tu calidad de vida. ¡Pruébala y siente el cambio! 🌟 #Ashwagandha #GestiónDelEstrés #BienestarMental #SaludNatural #Suplementos #Rhodiola #LTeanina #SaludIntegral

JAVIER FURMAN
JAVIER FURMAN
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Sunday 11 August 2024 20:38:15 GMT
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Comments

liz_3004
Liz García :
puedo tomar la ashwagandha si tomo omega 3 D3+K2 citrado de magnesio,vitamina c+zinc y creatina
2024-09-12 02:48:45
59
anglique233
Angélique :
Tiene la Ashwagandha algún efecto directo sobre la tiroides?
2024-10-12 13:07:43
16
yunylemonde
yunylemonde :
aquí explica como tomarlo
2025-04-29 20:22:54
0
rosiu29
Amelia Usma :
puede tener efecto secundario, sentirse mareado?
2024-09-14 03:04:59
9
lucyla978
𝙇𝙪𝙘𝙮𝙡𝙖978 :
se puede tomar Ashgawandha con citrato de magnesio y omega 3??
2024-09-24 04:05:23
15
erikaleal40
Erika Leal 🙋🏻‍♀️🇺🇾🇺🇾 :
consulta: al regular el cortisol se llega a adelgazar???
2024-10-05 17:17:35
6
ruthca.mancera
Valeria betancourt :
recomendado no quería ver a nadien un mal humor terrible todo me molestaba ahora todo me resbala jajaj paz y amo
2024-10-27 03:58:51
14
omaira.rincon31
Omaira Rincon :
Dr la tome me daba un sueño rico pero me hincho la tiroides 😔no tomarla si tienen problemas de tiroides
2024-08-27 16:49:05
13
lilnapoles
Napoles777 :
Y una por la mañana y una por la noche es posible v de 400mg
2025-04-03 15:02:24
0
liviarojas13
Livia :
Yo la tomo en la noche y me ha servido muchisimo
2024-08-11 21:24:36
84
fabiolaolpa
FabiolaOlpa :
Llevo tomando 5 días y me dio diarrea :C (yo tengo gastritis crónica)
2024-10-03 17:28:00
1
rosita.cieloazul
Rosita :
tomo quetiapina 150 MG , sertralina 100 MG , compre aswaganda de 3000 mg , cuantas cápsula debería tomar por día ? y a qué horas ?
2024-10-11 02:58:21
2
neilamayarengifo
Neil Amaya Rengifo :
hola ...puedo tomar la ashwagandha si ya estoy tomando flouxetina y Clonazepam???
2024-08-12 14:51:20
10
sandracruz0710
sandracruz0710 :
no es somnolencia?😏
2024-09-19 15:26:31
7
elenaquinteros3
Elena Quinteros :
Donde se consigue en Argentina?
2024-10-11 11:22:06
2
niurkaramirez98
Niurka Ramirez :
Hola a mi me da muchos sueño 🤔 pero me ayuda muchos la tomo en la noche
2024-08-12 12:19:42
23
janettmarcano15
Janett Marcano :
tengo problemas para dormir, sufrí de ansiedad(tomo sertralina, magnesio) hago ejercicios me alimento sano y aún así no concilio el sueño
2024-10-10 11:33:29
3
cruz.mary2
Cruz Mary :
Ami no me ayuda porque tengo el sistema nervioso alterado y todo esto más me altera
2024-08-12 11:30:22
12
gabirolas
user825037501585 :
¿puedo tomar ashwaganda y magnesio?
2024-08-28 12:08:43
7
beatchayan922
LUZBETTINNA :
pero dicen q uno se hace adicto a ess pastillas las dejas de tomar y es peor.
2024-10-10 00:54:27
0
morecaro9
More🎋 :
Siempre me despierto a las 3 hoy la comencé a tomar y voy a probar
2025-02-20 04:25:48
0
dany_boy66
Danny boy6 :
Hola, ¿como puedo contáctame con usted?
2024-08-12 01:37:43
1
karinabianchetti
karina bianchetti :
donde la consigo???
2024-10-24 22:38:51
0
nahomiarguello0
Nahomi Arguello175nahomi :
y ahora como saber si son las originales con tanta estafa que hay ponen etiquetas del producto pero no es ya no se sabe la verdad
2024-10-22 13:36:11
4
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