@mtrianafit: Una de las preguntas que más me repite la gente es de dónde saco la motivación para entrenar. 🤔 La respuesta es bastante clara: no todos los días tengo motivación para ir al gym, para estudiar, para trabajar, o incluso hay días en los que preferiría quedarme en mi cama todo el día. 😴 Pero hay algo que sí tengo todos los días, y es un *compromiso conmigo misma*. El compromiso de que, a pesar de tener un mal día, de no tener ganas de hacer nada o de cualquier adversidad que se me presente, siempre lucharé por ser *mi mejor versión*, sobre todo en esos días. 💪 Una versión que, aunque no tenga ganas de nada, *trabaje*. Una versión que, aunque tenga un mal día, sea *buena y amable* con los demás. 😊 No se trata de esperar a que las ganas aparezcan mágicamente, sino de crear el hábito, de entrenar el músculo más importante que tienes: *la voluntad*. 💡 Porque, seamos sinceros, si esperáramos a tener ganas para hacer todo en la vida, el mundo simplemente no funcionaría. 🌍 Cada vez que eliges entrenar, aunque sea a regañadientes, estás dando un paso firme hacia tus metas. 🏃‍♀️ Es en esos días de flojera cuando se construye el carácter. Porque al final del día, *la motivación te lleva al gimnasio, pero la disciplina hace que vuelvas*. 🏋️‍♀️ ¡Sigue adelante, incluso cuando las ganas falten! 🌟 #motivacion #motivacionpersonal #motivaciongym #motivacionfitness #gymmotivation #bodybuildingmotivation #consejosfitness #tipsgym #desarrollopersonal #trusttheprocess #gymgirl #gymgirlsmotivation #Fitness #gimnasio #sentadillabulgara #fuerza

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Sunday 18 August 2024 16:17:57 GMT