سعود
Region: SA
Monday 09 September 2024 19:06:23 GMT
1287629
41769
374
4597
Music
Download
Comments
FSE699 :
كل تمرين كم جوله ؟
2025-07-13 20:15:24
0
ذكر🌷. :
طيب البطن والسواعد متى
2025-06-15 14:22:59
1
Maybe 🪽 :
لازم بالترتيب اللي سويته؟ 🤔
2025-07-09 05:30:17
0
Yasser/ياسر :
ي اخوان انا العب push pull legراحة بعده Uper lower
2025-06-01 20:22:02
3
salah :
هل push pull legs افضل من برنامج عضلة كبيرة مع عضلة صغيرة ؟
2024-09-10 14:29:06
45
MOTIVATION :
كم يوم تنمرن
2024-09-09 19:16:09
1
حسنز | HSNIZ :
انا نفس نظامك بس أنا اللعب ٥ تمارين صدر واثنين اكتاف واثنين تراي شكلي مكثر 😅
2024-09-10 13:31:19
3
الـرفـيـدي :
سعود اسمع صوت خس في كتفي وش السواة
2024-10-07 15:47:17
11
N :
الصدر السفلي سحبت عليه؟
2024-09-09 19:22:33
11
ابو سعيد :
يخوان التمرين الاول عجزت اتقنه وش البدايل له؟
2025-01-24 04:27:20
5
قلم :
طبيعي ياعيال ؟
2024-09-16 17:49:35
1
Boshy tv 📺 :
لازم نسوي التمرين نفس الترتيب الي سويته ولا مو لازم
2024-11-08 15:39:11
0
لؤي طلس :
نصيحة العب ثلاثة جيست ثلاثة اكتاف +اثنين لثلاثة تراي👍🏼
2024-09-11 06:07:57
0
AK :
النظام ذا. كل كتف تمرين واحد كافي؟
2025-04-06 06:36:19
0
Faisal :
تلعب 3 ايام بالاسبوع ولا 6 ؟
2024-09-10 05:23:41
0
h.1 :
انا اول م دخلت النادي كان وزني 64 وقبل كم يوم خلصت الشهر وقست الوزن طالع 65 زدت كيلو وماني عارفه ايش السبب هل هو عضل او من الاكل الملخبط ف وش نصيحتك لي ابي اخسر وزن مابيه يرتفع 😣💔
2024-09-12 00:32:13
0
احمد :
تمرين الكتف الجانبي الي بالمقطع بديل للرفرفة بالدمبل او رفرفة بالكيبل؟
2024-09-12 13:01:52
0
. :
متى تنزل pull ؟؟
2024-09-09 22:32:30
4
-#𝗔𝗺𝗶𝗿🇪🇸 :
العب ثلاث ايام بعدين اخذ يوم راحة بعدين العب ثلاث ايام ويوم راحة؟
2024-10-07 12:31:42
0
AM :
الكرسي على كم يوم لعبت العالي؟
2024-09-09 20:07:03
0
a.malek17 :
تمرين واحد للاكتاف؟
2024-10-21 17:50:02
1
عبدالرحمن :
يعديك العافية جاني شد في التراي استمرّلأسبوع
2025-07-08 15:48:46
1
Account Not Found :
الباي فين يكوتش
2025-06-10 09:05:01
1
To see more videos from user @svuud1, please go to the Tikwm
homepage.
