1. Home
  2. Detail

@by_yudhistira12: pantai selatan draft

Khai✨
Khai✨
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 21 September 2024 14:18:34 GMT
1439
99
0
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.39MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.39MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @by_yudhistira12, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

24 Hour Fort Overnight Challenge In Walmart! #24hour #fort #challenge #walmart #viral
24 Hour Fort Overnight Challenge In Walmart! #24hour #fort #challenge #walmart #viral


The aesthetic strenght of this cabinet.✨ #cabinet #wardrobe #foldablecabinet #aesthetic
The aesthetic strenght of this cabinet.✨ #cabinet #wardrobe #foldablecabinet #aesthetic
Muscle imbalance adalah kondisi ketika kekuatan, kekencangan, daya tahan, atau fleksibilitas suatu otot tidak seimbang dibandingkan otot lawannya (antagonis) atau sisi tubuh yang lain. Dengan kata lain, ada otot yang terlalu kuat atau terlalu kencang sementara otot lain yang seharusnya bekerja bersamanya justru lebih lemah atau lebih kaku. Dampak muscle imbalance Gangguan postur tubuh → bahu tidak sejajar, punggung bungkuk, panggul miring. Penurunan performa fisik → tenaga tidak tersalurkan optimal karena koordinasi otot buruk. Meningkatkan risiko cedera → sendi bekerja tidak stabil, otot tertentu tegang berlebihan, dan ligamen terbebani. Nyeri otot atau sendi kronis → otot yang dominan menarik sendi terus-menerus ke satu arah, memicu peradangan. Gangguan pernapasan atau sirkulasi (dalam kasus parah) → postur membungkuk dapat memengaruhi ruang dada. Kenapa harus diperbaiki? Tubuh yang seimbang memudahkan melakukan gerakan sehari-hari dan olahraga tanpa rasa sakit. Performa meningkat karena semua otot bekerja sama secara efisien. Mencegah cedera jangka panjang dan mempertahankan postur yang sehat. Kenapa harus diperbaiki? Tubuh yang seimbang memudahkan melakukan gerakan sehari-hari dan olahraga tanpa rasa sakit. Performa meningkat karena semua otot bekerja sama secara efisien. Mencegah cedera jangka panjang dan mempertahankan postur yang sehat. #edit #viral #fyp #hd #fypage #fakta #lagu #best #kece #jj #mykisah
Muscle imbalance adalah kondisi ketika kekuatan, kekencangan, daya tahan, atau fleksibilitas suatu otot tidak seimbang dibandingkan otot lawannya (antagonis) atau sisi tubuh yang lain. Dengan kata lain, ada otot yang terlalu kuat atau terlalu kencang sementara otot lain yang seharusnya bekerja bersamanya justru lebih lemah atau lebih kaku. Dampak muscle imbalance Gangguan postur tubuh → bahu tidak sejajar, punggung bungkuk, panggul miring. Penurunan performa fisik → tenaga tidak tersalurkan optimal karena koordinasi otot buruk. Meningkatkan risiko cedera → sendi bekerja tidak stabil, otot tertentu tegang berlebihan, dan ligamen terbebani. Nyeri otot atau sendi kronis → otot yang dominan menarik sendi terus-menerus ke satu arah, memicu peradangan. Gangguan pernapasan atau sirkulasi (dalam kasus parah) → postur membungkuk dapat memengaruhi ruang dada. Kenapa harus diperbaiki? Tubuh yang seimbang memudahkan melakukan gerakan sehari-hari dan olahraga tanpa rasa sakit. Performa meningkat karena semua otot bekerja sama secara efisien. Mencegah cedera jangka panjang dan mempertahankan postur yang sehat. Kenapa harus diperbaiki? Tubuh yang seimbang memudahkan melakukan gerakan sehari-hari dan olahraga tanpa rasa sakit. Performa meningkat karena semua otot bekerja sama secara efisien. Mencegah cedera jangka panjang dan mempertahankan postur yang sehat. #edit #viral #fyp #hd #fypage #fakta #lagu #best #kece #jj #mykisah




About

Legal