@pablo.pilatesreal: Este ejercicio de liberación te permitirá reducir el estrés y la compresión que sufren tus discos intervertebrales lumbares a consecuencia de la retracción muscular en tu cuadrado lumbar. Esto reducirá síntomas asociados al dolor de espalda baja como el lumbago, la lumbalgia o la ciática. #pablopilatesreal #dolorlumbar #lumbago #lumbalgia #dolordeespalda #backpain #herniadiscal #discopatia #yoga #estiramientosencasa #osteopatia #pilates #Fitness

Pablo.Pilatesreal
Pablo.Pilatesreal
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Saturday 28 September 2024 23:46:08 GMT
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Comments

kolala2601
RM :
y se me acalambra la tripa 😭😭😭
2024-09-29 04:51:25
5
fgw19661
fgw19661 :
imposible
2024-10-01 22:08:19
1
belenbalmaseda
Belen Balmaseda :
uno de los mejores contenidos de tik tok enhorabuena
2024-10-08 11:26:00
1
elnegrofernando0
Fernando el negro :
dolor de codo de ciclista como puedo hacer gracias
2024-09-29 15:56:31
0
gebrye.hailu
Gebrye Hailu :
good show
2024-09-29 06:54:10
0
plimo28
Javier :
az un vídeo para el pélvico desviado por favor gracias saludo
2024-10-01 01:42:32
0
pablopando4
PANDOO :
broo me duele la parte de la pelvis algun ejercicio?
2024-09-29 02:49:34
0
kakashi9_3
Reimon :
hermano deja que podamos descargar tu videos
2024-10-05 01:39:51
0
blancagodinez780
blancagodinez@78 :
no me puedoni sentar asi😭😭😭😭
2024-10-13 03:38:18
0
carmenrojas71013
Carmenrojas710 :
🥹🥹🥹
2024-10-03 19:30:34
0
miyajahma
Miyajahma 🇬🇦⚫⚪🔴🇬🇦 :
je ne peux pas faire ça
2024-09-29 04:08:07
0
alexsthein6
Taekwondo So-San Chía :
excelente, graaaacias
2024-10-01 16:09:57
0
user9033241475919
Luis Lopez :
Pero ya tengo 46 años
2024-10-04 01:52:59
0
danisanchezcu
J Dani Sanchez Cueva :
qué rápido lo haces
2024-09-29 09:54:12
0
lidia18c
Lidy :
gracias !!!
2024-09-29 19:23:05
0
jakzarate
jacqueline l :
Por favor para el dolor en el coxis 🙏🙏🙏
2024-09-29 05:28:05
0
anabelchabemartin
anabelchabemartin :
Ay imagínate ya me duele coger esa posición
2024-09-29 23:54:55
0
mariadiez41
Mari :
Saludo y bendiciones gracias por ese video.
2024-10-01 12:41:26
0
luisledezma960
luisledezma960 :
no puedo 😂😂
2024-10-02 03:54:00
0
pamelavasquez831
pamelavasquez831 :
jajaja.. cuando pueda levantar así la rodilla....jajaja.tengo en el manso rollo en la guata...jajajajjaja
2024-10-01 21:05:55
0
isabelmartin010
Isabel Martin :
Hasta guarde el video porque si sentí alivio gracias bendiciones🥰🥰👍
2024-10-01 18:46:32
0
temis07
temis :
genial 🙌🏽
2024-09-30 19:34:08
0
user1549943731125
user1549943731125 :
Hola te lo agradezco gracias por expresar tus conocimientos bendiciones 🥰🥰🥰
2024-09-30 13:43:51
0
faizalhnancy29_
🇦🇪🇺🇲 dubai love fazzan :
hola 👋🏻 excelente
2024-09-29 19:04:43
0
isabelmartin010
Isabel Martin :
Siente como traquea👍
2024-10-01 18:37:47
0
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