@empareblestories: Слова психотерапевтов, которые МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ... → Часть 1 #empareble #апвоут #апвоутреддит #апвоутистории #реддит #реддитистории

ул'яна :

"ты делаешь это не ради того, что бы сделать плохо им, а для того, чтобы сделать лучше себе"

мне бабушка сказала "Сегодня тебя помнят, завтра тебя забыли, так что не парься как ты выглядишь" [smile]

Оленька :

это таки да!

dead dikobraz|🏃‍♀️🎭 :

в моем плейлисте 1360 песен, назови любое число и я скажу какое какая песня тебе попалась

JAMES 💚 :

стоимость сеанса 2 тыщи. Больше я туда не ходила🤣 алкомаркет ближе и дешевле

user2307609946852 :

Я расстроился что ситуация на дороге меня сильно разозлила и я почти начал бить лицо человеку. На что мне ответили: «ну ты же не бил. Ты сам знаешь что эмоции нельзя контролировать. Можно контролировать свою реакцию на них. Эта злость это эмоция и она тоже твоя. Не ругай себя. Наоборот, ты молодец. Ты не устроил драку, а теперь испытываешь стыд. Это действительно очень эмоционально зрелое поведение». Было ощущение что я снял 40кг рюкзак, который нес уже неделю….

Рой Комаров :

"Вы не скучаете по человеку. Вам просто скучно". Помню эту фразу из одного подобного видоса. 👍

[ Sánre ]ʸʳ ᵐᵒᵐ :

"Тебе на самом деле не комфортно в одиночестве, просто твоя психика к нему адаптировалась и научилась сама себя развлекать за неимением выхода"

<:Grin:> :

1 ДААА У меня аж глаза тогда открылись(хотя пошла к психологу с проблемой заикания у доски ведь тогда на носу был устный русский😅)

chop.ik :

как-то моя покойная бабушка сказала "если ты сегодня встал с кровати, значит ты уже победил" эта фраза до сих пор помогает мне в моей борьбе с депрессией

archibalden :

Просто кладезь полезных советов, а не видео🔥🙏

Elzbettata :

я думаю , что там где про проецирование чувств , психотерапевт знал , на сколько глубоким получился его ответ

kotochani :

«Ти перетворюєш тривогу та депресію на можливість для росту, щоб повернути собі свободу та внутрішній спокій, а не для того, щоб виправдатися перед іншими»

качка-пси-і-2-кота :

- які у вас стосунки з чоловіком після 10 років шлюбу? - чудові. ми партнери і кращі друзі. - ви зірвали Джекпот. я вам заздрю. дуже заздрю💖

disha :

при помощи психотерапевта я дошла до такого инсайта: «Почему в моей жизни должны быть правила, если это моя жизнь и я сама устанавливаю для себя те желания, которые комфортны мне ⬇️

eternal despair 🕸️🦇 :

«замена прошлых людей всегда будет»

utgnvasu :

678

user34260054272125 :

Дайте скачать себе этот ролик пожалуйста. Что бы иногда включать

Мама4оли :

Вы- достаточно хорошая мама. Не расстраивайтесь, если вы не сможете справиться с детьми, вы можете просто отдать их в интернат. 😊

Александр Беляев293 :

я дуршлаг

adelaida :

первый совет заставил меня проронить слезу

оаоа кто я :

насчет первого, я бы не поверила, если бы не посмотрела головоломку 2, где эта тема классно открывается и развивается💖

Алиса в стране грибов :

"Воля - это исчерпаемый ресурс"

Morik0 Nakamura :

Мое желание признания идет не от моего тщеславия, а от того, что подсознательно я хочу похвалы от моей холодной мамы. Я смогла искренне полюбить свое творчество и заниматься им не ради похвалы

𝕿𝖗𝖎𝖘𝖙𝖊𝖘𝖘𝖊✠ :

Насчет последнего, мне в 9 классе напомнили как я блеванула прямо в кабинете на первом классе 🤣