Frangibar
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Thursday 03 October 2024 16:16:01 GMT
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Comments
Elizabeth🎀 :
me siento muy cansada, tengo mucho sueño , tengo 43 años 🥺, me falta motivación ...
2024-10-03 16:53:49
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Aminomecuentiay :
Porque me da tanta flojera hacer ejercicios
2024-10-03 18:32:45
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juanpablodelafuen17 :
Ejercitar en cada es lo mejor.
2024-10-06 01:28:00
0
Alejandra Urrutia :
cómo puedo hacer ejercicios con mi propio peso?
2024-10-03 16:25:51
0
blanca Verónica :
para iniciar pesas de cuántos kilos me recomiendas
2024-10-03 17:22:09
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maymurillo94 :
buenas. yo tengo 46 años hago ejercicio en casa. busco rutinas por ejemplo un día brazos y cardio, otro abdomen de ejercicios con pesas cosas así Haci 3 veces a la semana y lo anoto en el cale Darío d
2024-10-03 21:27:55
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chika fitnes :
YO ESTOY FORMANDO UN GIMNASIO EN LA CASA... COMPRE BANDAS ELÁSTICAS... ME HICE PESAS Y BARRAS CON CEMENTO... AMO ENTRENAR... CUANDO NO ENTRENO ME SIENTO MUY MAL 😔😔😔
2024-10-04 18:29:28
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v3nus 🐈⬛🐈⬛🐈⬛💕 :
yo tengo 41 años y tengo hipertiroidismo igual hago ejercicios en mi casa
2024-10-03 18:53:16
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Don Gato facherito :
dios mío un ejemplo a seguir ojalá dios me bendiga algún día con una mujer con esa vitalidad, saludos 😏🥰
2024-10-03 17:31:29
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Ángela 😘 :
yo los hago solita en mi casa mis días libres de trabajo ,y soy feliz...🥰🥰
2024-10-04 13:06:52
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Martha Varon Sanchez :
yo ... con videos de YouTube.... pero si tengo pesitas .. ruedas .. bandas elásticas ... pero millones de runinas son nada !!! osea sin escusas
2024-10-03 18:55:08
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@nutrifit_elh :
No es sencillo si la persona está iniciando, necesita motivación constante 🤷🏽♀️
2024-10-04 16:14:28
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sylvestrecuevas :
Yo ise eso cuando te escuché , yo no por dinero es por que
2024-10-03 17:27:19
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Olaya Arcos Carrizo :
Me puedes recomendar una creatina, tengo 54 años, estoy con menopausia y hago ejercicio 🏋️♀️hace 15 años, en mi casa 🏡 pero ahora tengo mucho dolor en mis huesos y caderas. Gracias
2024-10-03 18:07:23
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user4141510094419 :
Eso es correcto llevo cuatro años realizando ejercicios en mi casa, por falta de tiempo
2024-10-03 18:58:28
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ectraterrestre :
así es! las sentadillas genial!!
2024-11-28 20:20:04
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Rocio Bonilla :
yo hago en mi casa, Yo misma hice mis pesas. También hago calistenia.
2024-10-03 21:37:56
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Evelin :
Me encanta ella, es una motivación, gracias por tus videos ✨✨
2024-11-25 13:11:37
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user3626688068788 :
Lo voy a hacer. me voy a comprar las pesas. Tengo 55 años y me gusta tus consejos. Y los necesito. soy docente y estoy fe vacaciones pero no me gusta ir al gim
2024-12-30 17:49:21
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pamelaperez4263 :
hola yo hago ejercicios en mi casa y de a poco he ido comprando pesas y otro
2024-10-04 10:18:11
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Roxana :
son todos excusas
2024-10-03 21:28:34
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Anónino Anónimos :
yo iba al Gyn. después me puse a pensar q lo q gastaba pagando.conpraba maquinas y ahora ya tengo mi Gyn en casa 49 años y cuido mi cuerpo 🥰
2024-10-03 19:21:00
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Laura Olivera :
muchas gracias🥰
2024-10-12 22:45:13
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