@renatabrugnera: Muffins de banana saudáveis 🍌✨ Eles são perfeitos para o lanche da tarde, e também podem ser feitos em maior quantidade para durar a semana toda, ou congelar! Ingredientes: 3 bananas 3 ovos 60g de farelo de aveia 3 colheres de sopa de adoçante (utilizei o stevia forno e fogão da @colorandinafoods) 🌱 1 colher de sopa de canela 1 colher de sopa de essência de baunilha 1 colher de sopa de fermento químico Se você preferir uma porção individual, pode fazer apenas 1/3 da receita! ☺️ Para assar 🔥: 10 minutos na air fryer a 160 graus ou 20 minutos no forno a 180 graus, no microondas também dá certo! Já me segue para mais receitas fáceis e saudáveis como essa! 💡🍌✨