𝘈𝘭𝘦𝘹 | 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴
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Friday 11 October 2024 20:41:22 GMT
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Comments
. :
No sería similar a la peck deck?
2024-10-12 04:32:21
17
García :
yo alas hago con 50 lbs hasta casi al suelo 🗿 y es muy efectivo ( soy el único del gym que lo hace)
2024-11-01 13:41:03
0
Armandopakis :
ago al final de la rutina con peso moderado para bombearlo al maximo
2024-10-12 13:33:55
2
JIvan_HC :
JAJAJAJAJA infravalorado o pq no sirve?
2024-10-20 22:56:22
1
odet zrot :
Ami me dijieron que no lo hiciera por qué me hiba a lastimar los hombros pero me vale lo sigo haciendo 😏
2024-10-27 01:24:15
0
Miguel 🧠 :
👏
2024-10-16 23:45:17
1
Safe Sounds :
😎😎😎😎😎
2024-10-12 00:03:31
1
J l :
❤️👌
2024-10-11 21:04:50
1
b3to_ib :
yo los conozco como cristos y si se siente la presión en el pecho
2024-10-12 02:32:09
2
Bfitamazing.lo :
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2024-10-12 00:40:53
0
A_ndry :
Hay mejores
2024-10-12 01:40:22
2
BAKI 🔱 :
confirmo buen ejercicio 😈😎💪✨
2024-10-12 01:32:17
1
Franco Ramirez685 :
para mí gusto con mancuernas es muy lesibo
2024-10-13 17:37:30
2
CarlosAndrés :
siento que en polea es mucho mejor
2024-10-12 17:23:14
1
Cesar Sebastian :
A mí me gusta más las apertura en polea, siento que el enfoque es mayor y no te destavilizas tanto como en mancuerna
2024-10-17 02:09:20
0
Cat_Gamer0_0 :
Es muy lesivo por la dificultad de hacer sobrecarga progresiva y para llegar al fallo sería mejor un peck deck o aperturas con polea
2024-10-12 05:33:10
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CrisSkle :
En máquina es mucho mejor
2024-10-12 16:42:26
6
estebangamalielra38 :
broo a mi me duelen los hombros con ese 😂😂
2024-10-11 23:19:39
4
GYMRAT🥷🏻 :
pero eso están las poleas
2024-10-12 03:00:08
3
mibzar21gp :
las aperturas no son malas pero hacerlas con mancuernas si, hay variantes mucho mejores
2024-11-09 00:37:12
0
Ride :
para que si ya tiene una máquina mejor
2024-10-30 13:44:09
0
Cami :
una de espalda y de hombros plis
2024-10-22 13:13:26
0
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