@receitinhasfits_br: Gelatina cremosa, proteica e sem açúcar, perfeita para incluir na dieta INGREDIENTES: 1 sachê de gelatina 0 1 pote de iogurte natural 1 scoop de whey Dissolva a gelatina em 250 ml de água fervendo, no lugar da água fria, adicione o iogurte natural, junte o whey e bata tudo no liquidificador. Leve essa mistura para um pote hermético e deixe por algumas horas na geladeira até firmar. Consuma ao longo da semana, ótima opção pra saciar a vontade de um docinho, fica uma delícia de verdade ! ❗️Meu ebook com ➕ 200 receitas saudáveis vai te ajudar a desenvolver uma rotina alimentar mais saudável, o link na bio 🥗💚👨🏻‍🍳

receitas fitness

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Tuesday 15 October 2024 14:29:42 GMT

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Comments

Raquel Furtado :

acabei de fazer alguém me lembra de voltar pra ver se deu certo

2025-04-13 01:32:25

jéssica Silveira :

acabei de fazer volto para dizer se ficou bom

2025-01-15 15:55:39

Nessasilvaguedes :

A primeira vez que fiz não separou.. as outras duas ficaram separadas. Uma camada transparente de gelatina. Raiva

2025-05-24 01:32:46

Rebeca Gomes :

N.

2025-02-25 19:00:43

Duda Rezende :

❤️❤️❤️

2025-05-17 13:08:23

regastaldao :

😁😁😁

2025-03-22 11:37:29

NailStudio :

🙂🙂🙂

2025-03-19 20:17:10

Catarina 🌸🤍 :

😅

2025-03-16 19:46:58

Lara Andrade :

😢😢😢

2025-03-08 12:15:55

Letícia Lorena Costa :

🥰

2025-03-02 15:38:57

Clara Saliba :

🤩🤩🤩

2025-02-11 23:13:10

Bbbv3567 :

😂😂😂

2025-02-05 17:27:13

Reflexão Crítica :

😂😂😂

2024-11-22 01:17:49

cryspacheco30 :

🥰🥰🥰

2024-10-16 13:12:40

Glenda Castro :

DJ

2025-05-12 21:30:05

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