@drbaraarajab: عشان نحافظ على حركتنا لازم نتحرك هذه التمارين مناسبة للمتقدمين في العمر عشان بحافظوا على الحركة الوظيفية اليومية #تمارين_منزلية #تمارين_رياضيه #كبار_السن #عضلات #قوة #صحة_المرأة #صحة_عامة #صحة_تغذية #نزول_الوزن
انا عندي احتكاك في فقرات الرقبه والظهر فهل هالتمرين ما يضرني؟
2024-10-19 17:47:30
1
user6587053812068 :
انا المشكله لما اقوم واجلس ركبي بتوجعني هل تناسبني هذه التمارين
2024-10-19 15:34:28
0
dy1mf86jfm5w :
قبل سنتين عملت عملية تغيير مفصل الفخد والحمدلله العملية ناجحة بس حركة رجلي ماكويسة العضلة فيها ضعف محتاجة تمارين
لوسمحتي عملت علاج طبيعي بعد العملية لمدة شهرين
2024-12-02 09:10:37
0
Afaf21 :
أنا عمري 65 وعندي روماتويد وحابة أعمل تمارين بس تكون معايا مشرفة فين ممكن أروح
2024-10-19 05:02:06
1
alsaid :
ممتاز جدا…شكرا لك دكتوره 👍👍👍
2024-10-18 13:16:46
1
psktra :
يعطيك العافية
ايش يعني ٣ جولات!!!
يعني ٣ مرات في اليوم او في نفس الوقت
2024-10-19 18:33:39
1
ام يوسف :
شكر الله لك
2024-10-19 20:03:20
0
To see more videos from user @drbaraarajab, please go to the Tikwm
homepage.