paulomuzy
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Saturday 19 October 2024 11:00:00 GMT
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Comments
Guih :
eu to a 1 semana treinando e parou as dores, sera que to fofo 😭
2025-09-10 17:19:55
14
lorena :
1 mês treinando n sinto dor no dia seguinte
2025-06-26 01:29:13
13
Paula Stecca :
eu so senti na primeira semana de academia depois nunca mais, mesmo mudando de treino e de carga r aumentando séries, doi na hora, treme, arde e depois tudo normal ... nao sei mais o que fazer vou acreditar que e normal mesmo, pq nao tem outra explicação.
2025-10-16 00:24:56
0
monts :
🥰
2025-09-24 01:26:53
0
Déborah França :
😁
2025-08-19 11:57:13
0
user983070234472 :
😂
2025-08-07 19:37:21
0
lolla2119 :
😳
2025-08-06 13:53:41
0
Henrique Fernandes :
💪
2025-09-04 13:03:57
0
FilipeViana :
então se cresce na fase de recuperação então é nesse momento que é melhor nutrir o corpo com vitaminas, proteínas, etc?
2024-10-21 19:01:09
6
Adriana Pio :
@Rafaela Antônio
2025-04-17 12:47:21
0
Lohana Fernandes :
eu sentia muita dor a semana toda. comecei a usar creatina e melhorou muito.
2024-10-23 13:32:25
11
Caio.Vargas :
treino a um mês, não treino fofo pq já estou zerando algumas máquinas e sempre hipertrofio, mas após o treino eu não sinto mais dor, no outro dia faço os próximos treinos com a mesma intensidade ou até superior e eu não sinto dor nenhuma
2025-10-12 05:24:19
0
ysmara_costa :
@cidahsz19
2025-06-07 14:33:17
0
🌑 :
Eu sinto dor durante sinto dor por sinto dor por semanas kkkkkk
2024-10-29 03:38:38
2
Micheleedoce Silva :
♥️
2025-05-28 21:33:42
0
Kênya Vieira :
Eu treino a muito tempo e sempre sinto dor tardia, ja faz parte da rotina, já amanheço procurando por ela kkkk.
2024-12-28 10:54:23
0
Paola :
Eu quase sempre sinto dor tardia, treino há dois anos e meio🥺
2024-10-19 11:45:52
0
𝒜𝒾𝓈𝒽𝒶 𝒩𝒶𝓎𝑒𝓁𝓁𝒾 :
Depois de um mês treinando, não sinto dor, sinto que não treinei direito por isso!
2025-09-01 23:37:17
2
miryan.soumatt :
💖💖💖
2025-05-30 16:15:58
0
Ara :
Comecei a ficar preocupada
2024-10-21 10:34:18
0
leandro :
🥰🥰🥰
2025-05-16 02:24:50
0
erminio :
😍😍😍
2025-05-26 23:01:03
0
Ana Paula Camposo :
Tudo faz sentindo agora
2024-10-23 14:34:48
3
SARA LINS OFICIAL :
Acho que estou nessa fase
2025-07-18 00:49:06
0
Gabi :
eu sempre tenho dor tardia pós treino, todo treino, isso é normal ? treino na academia há 5 meses ...... mas prático exercícios físicos já 1 ano e meio
2024-10-19 11:41:16
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