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@alexandrabernardini: Vrikshâsana ou posture de l’arbre. Elle symbolise la stabilité, l’équilibre et l’enracinement. Elle imite un arbre en pleine croissance, avec des racines fermement ancrées au sol et une partie supérieure qui s’étend vers le ciel. Fixe un point devant toi pour maintenir l’équilibre, respire lentement et profondément. Maintenez la position pendant 30 secondes à 1 minute de chaque. #sienna #sijeteblesse #yoga

Alexandra Coach Holistique
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Region: FR
Monday 21 October 2024 16:14:38 GMT
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Comments

lupitaaa.._
lupitaaa.._ :
Avec le son de Sienna 😻😻💘
2024-10-21 18:48:10
11
mtld_31
M’💵 :
Incrrr 🖤
2024-10-24 21:00:52
1
siennabernardini
Sienna :
🥰🥰🥰🥰
2024-10-21 16:34:42
12
marvinbernardini
VINI ⚡️ :
🔥🔥
2024-10-21 16:15:55
8
what8118
Dua08 :
🥰💘
2024-10-22 08:38:36
2
cyriel0907
Cici :
😍😍🔥🔥
2024-10-21 16:16:00
1
cam.bng
CAⓂ️ILLE :
💞💞💞
2025-01-23 22:01:24
1
sarah.1pltr
Sarah :
🥰🥰
2024-10-21 18:20:35
1
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Hmm siapa nih yang udah mulai kangen sama vibes pesawat/bandara? ☝️ #bandara #soekarnohatta #jakarta #traveltiktok #corporatelife
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Vraiment ça 😂😂 #fyp #pourtoi
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Construire un amphithéâtre comme celui de Nîmes au Ier siècle, c’était une prouesse colossale. On estime son coût entre 40 et 50 millions de sesterces — l’équivalent de plusieurs centaines de millions d’euros aujourd’hui. Ce chantier mobilisait des centaines d’ouvriers, des tonnes de pierres taillées à la main, et des années de travail. C’était l’un des plus grands investissements publics possibles à l’époque. Un monument conçu pour impressionner, durer, et marquer les esprits pour l’éternité. Mais construire un tel édifice, ce n’était pas seulement une question de spectacle ou d’architecture. C’était un acte politique. Une façon pour l’empereur de dire : « Cette ville fait partie de l’Empire. Elle pense romain, elle vit romain. » L’amphithéâtre de Nîmes, c’est un message gravé dans la pierre : 🏛️ « Ici, c’est Rome, même loin de Rome. » #nimes #arenedenimes #empireromain
Construire un amphithéâtre comme celui de Nîmes au Ier siècle, c’était une prouesse colossale. On estime son coût entre 40 et 50 millions de sesterces — l’équivalent de plusieurs centaines de millions d’euros aujourd’hui. Ce chantier mobilisait des centaines d’ouvriers, des tonnes de pierres taillées à la main, et des années de travail. C’était l’un des plus grands investissements publics possibles à l’époque. Un monument conçu pour impressionner, durer, et marquer les esprits pour l’éternité. Mais construire un tel édifice, ce n’était pas seulement une question de spectacle ou d’architecture. C’était un acte politique. Une façon pour l’empereur de dire : « Cette ville fait partie de l’Empire. Elle pense romain, elle vit romain. » L’amphithéâtre de Nîmes, c’est un message gravé dans la pierre : 🏛️ « Ici, c’est Rome, même loin de Rome. » #nimes #arenedenimes #empireromain

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