1. Home
  2. Detail

@omar_alshrqawi: الحلقة رقم 7️⃣ من تعلييم كيفية التمرين بشكل صحيح و تحقيق هدف خسارة الوزن 💪 حلقة اليوم عن وضعيات التمرين 🏄‍♂️🤸🏻‍♂️ تغيير وضعيات الجسم أثناء التمرين من حيث استهداف مجموعات عضلية مختلفة، وتحسين التوازن، وتعزيز التحمل والقوة. قد تؤثر هذه الوضعيات على عملية حرق الدهون، لأن بعضها يتطلب جهداً أكبر ويزيد من معدل ضربات القلب🔥 #تمارين #تمرين #نزول_وزن #دهون_البطن #دهون_الارداف #الكرش #وزن #رياضة #البحرين

عُمر الشرقاوي
عُمر الشرقاوي
Open In TikTok:
Region: BH
Tuesday 29 October 2024 11:45:28 GMT
6774
218
4
9

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.79MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.79MB) Watermark .mp4 (5.58MB) Music .mp3

Comments

omaryaghi14
omaryaghi :
اقوى مدرب يابو عمير❤️🫡
2024-10-29 12:35:51
2
yanzhiguoser
yanzhiguoser :
😊hello！
2024-12-24 06:31:03
0
omaryaghi14
omaryaghi :
وحش بوعمير
2024-10-29 12:56:29
0
krt6j
بوذهب :
اول
2024-10-29 11:53:53
0
To see more videos from user @omar_alshrqawi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#CapCut #f #foryou #fy #fypシ゚viral #foryoupage #fyp #fypシ
#CapCut #f #foryou #fy #fypシ゚viral #foryoupage #fyp #fypシ
Khó hơn đê#tulong #atvncg #xh #xybca #ilovetiktok
Khó hơn đê#tulong #atvncg #xh #xybca #ilovetiktok
#اكسبلور #قصيد #شاهي #مبارك_المطرباني_قصيد_شعر
#اكسبلور #قصيد #شاهي #مبارك_المطرباني_قصيد_شعر


This page kinda gives Lil Bill vibes to me idk why 🤣 but I wanted to try something different and jazz up my pages/content with a color book page palette challenge. What do you think? 😍😍 #colorinspiration #colorpalette #designinspiration #arttips #colortok
This page kinda gives Lil Bill vibes to me idk why 🤣 but I wanted to try something different and jazz up my pages/content with a color book page palette challenge. What do you think? 😍😍 #colorinspiration #colorpalette #designinspiration #arttips #colortok
🧭Inspirado pela Rosa dos Ventos, cada ângulo reflete uma nova direção, criando uma dança de luz e formas que se transformam a cada olhar✨️ 💎Informações 💠Mineral : Prasiolita 💠Peso : 11.53 cts 💠Tamanho : 14.8mm 💠Altura: 9.7mm 💠Status: Feito sob encomenda . . . #gems #pedrasbrasil #intagliogem #gem #carvinggems #joialheria #quartz #rose #carving #quartz #art #amethyst #fyp #gemstonejewelry #jewelry
🧭Inspirado pela Rosa dos Ventos, cada ângulo reflete uma nova direção, criando uma dança de luz e formas que se transformam a cada olhar✨️ 💎Informações 💠Mineral : Prasiolita 💠Peso : 11.53 cts 💠Tamanho : 14.8mm 💠Altura: 9.7mm 💠Status: Feito sob encomenda . . . #gems #pedrasbrasil #intagliogem #gem #carvinggems #joialheria #quartz #rose #carving #quartz #art #amethyst #fyp #gemstonejewelry #jewelry

About

Legal