@jbjumpingggg: Comment perdre du poids avec la corde à sauter ? Cela fonctionne réellement ! Bien sûr, une alimentation saine sera nécessaire pour atteindre tes objectifs. Commence à suivre ma méthode : ☑️ 1er Sem : (10 ROUNDS ) 20’ de sauts et 10’ de pause ☑️ 2eme Sem : (12 ROUNDS ) 20’ de sauts et 10’ de pause ☑️ 3eme Sem : (14 ROUNDS ) 20’ de sauts et 10’ de pause ☑️ 4eme Sem : (16ROUNDS ) 20’ de sauts et 10’ de pause Tu vas voir les résultats sont impressionnants et fais-moi un retour des kilos que tu as perdu 💪🤩🔥! ✔️tous mes programmes d’entraînement et nutrition sur mon application ONLYFIT (link en bio) #cordeasauter #challenge #pertedepoids

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Wednesday 06 November 2024 17:39:18 GMT
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Comments

hibaaaaaa003
🦋 :
Motivation
2025-02-01 13:18:59
0
tontonmarley
tonton Marley :
est si tu sais pas faire de corde à sauter t'es dans la sauce 🤣
2025-01-19 14:50:24
0
user8633311949905
pomme d'amour :
je me prend tjr les pieds dedans je sais pas cmt vous arrivez à tenir 🤣🤣
2024-11-06 17:46:55
126
stanley.2223
STANLEY 2 🇨🇩🇨🇩🇨🇩 :
bonjour j'ai 23ans et je pèse 110k ke suis trop gros j'aimerais perdre beaucoup de pois que faire
2024-12-26 09:26:24
1
rayu969
🌴 :
MOTIVATIONNNNN
2024-11-21 00:01:59
1
anneso547
Anneso :
motivation..😁😁😁.... par contre avec des problèmes de genou, 2 opérations ligaments et menisque est ce que c'était bon quand même la corde ?? je veux vraiment perdre et j'aimais beaucoup la corde
2024-11-10 16:41:31
2
symphonie_amet
AMET :
motivation
2024-11-07 02:26:01
1
highlander1058
Highlander58 :
Motivation..Merci
2025-01-07 15:11:13
0
maaaanue
Maaanue☀️ :
motivation
2025-01-22 05:44:58
0
sandrine571004
Sandrine :
C’est super dur
2024-11-09 12:32:08
1
onze_huit
😍El kotchiloko😍 :
motivation
2024-11-21 19:24:08
1
julie81100
🇷🇪Julie🌋🇷🇪 :
motivation 😁
2025-01-22 17:40:18
0
jinwoo189
Val💧🩸🔥 :
MOTIVATION, je viens de commencer la corde à sauter
2024-11-07 00:37:21
1
princessekalado
La Salihate🥰🤍 :
Motivation j’ai commencer le corde à sauter le 1er Novembre.
2024-11-06 21:04:01
1
abbialaprunelle3
la fille de yhaweh😇 :
motivation
2024-11-06 19:46:56
1
pierrewilliamminkeng
Pierre William Minke :
J’arrive pas à faire la corde à sauté
2024-11-18 11:37:54
2
miss_yeo
꧁ 𝓕𝓻𝓮𝓭𝓲𝓷𝓮 💜✝️ ꧂ :
Moi je fais 300 à 500 sauts chaque jour de la semaine est ce bon ?
2024-11-06 22:18:53
15
princesseducoeur_
fatima🌹 :
bravo ✌️exactement ça fonctionne très rapidement la perte de poid je suis trop contente 💃💃💃
2024-12-16 17:43:57
2
aniha34
Ani-Ha :
sinon je viens de voir une vidéo qui disait qu'il ne fallait pas faire de corde a sauter...
2024-12-04 01:36:04
4
victorfritsch4
victor fritsch :
Que dijo en español?
2025-01-14 16:25:02
0
laurrainezoalang0
Laurraine Zoalang :
J ai fais la corde à sauter aujourd’hui je ne respirais plus 😭😭😭😭
2024-11-12 09:03:50
2
___gr_os_be_be___
manou :
motivation
2025-01-29 06:45:22
0
_iris.bly_
Iris 🌺 :
Motivation !!! Car j’ai du mal à me motiver
2024-11-08 09:24:57
2
mellyna_42
Mellyna.16 :
Motivation mes j’ai pas de corde à sauter pour le moment
2025-01-09 10:55:47
0
cyrillover
Cyril :
Je fais 1000 sauts de cordes par jour en série de 100
2024-11-12 23:06:38
2
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