ي كوتش عجزت اعرف خطوات الصيام المتقطع اتمنى شرح فيد🤍🤍
2024-11-06 18:42:09
4
bns23_0 :
انا لما اتمرن مره احس نفسي فحمت و ماحس بوجع مره في العضله بس لما اخلص التمرين احس مو قادره امشي زين من توجعني العضلة كانها شتدت كذا يعني الفشل العضلي ولا ايش؟
2024-11-06 20:23:01
5
"⤹ 𝓢𝓮𝓵𝓵𝓪 😮💨⊁. :
يا كوتش انا من مصر عادي اتابع معاكي عشان حسه بس الاشتراك للسعودية بس ؟
2024-11-06 18:49:56
1
حوري🇮🇶 :
طيب كيف الواحد يشترك لو من غير دوله ؟
2024-11-08 18:26:30
0
La_Nono🎀 :
كوتش من فضلك أنا تبابعك من الجزائر و بدي أبدء بس ما عرفت شو أعمل للحصول على جسم الساعة الرملية كيف أضخم الجزء السفلي
2024-11-06 20:19:08
0
ً :
من وين جبتي الاثقال حقتك؟
2024-11-07 23:11:43
0
🌸zahrat aizhar💐 :
ياروعة الكلام والنصايح تسلمي
2024-11-06 21:52:30
0
سوار🕊️ :
طيب ي كوتش انا بتمارين الارجل بعض التمارين اقدر اوصل اعلا وزن ٥٠ كيلو اشيله بس بعض التمارين مااقدر ارفع ذا الوزن ممكن اعرف ليش
2024-11-10 21:58:04
0
🇸🇦|👩🏻💻 :
طيب انا بالبيت
2024-12-09 09:54:29
1
عوض :
عندي سؤال نقعد نزيد أوزان لحد إمتى طبعا في حد كيف نقعد نزيد نزيد ؟ 🙂🥹🫶