Stephanie Sanchez
Region: MX
Thursday 07 November 2024 21:57:31 GMT
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Comments
Jess🍉mtz :
super bien!! solo la técnica del face pull, es más como que las cuerdas deben de quedar a la altura de tus ojos 😁
2024-11-08 15:00:41
2007
maaryaam :
Como se hace el pull over?
2025-01-14 19:12:38
58
kal.o :
El primer ejercicio me ha dado mejores resultados con agarre amplio aparte no recomiendo hacer dorsales en exceso (de manera aislada) porque te salen las “alitas” cosa que a mi no mg:(
2024-12-07 14:55:24
223
☆ Somebody ☆ :
estos ejercicios te hagrandan mucho la espalda?, soy principiante ,y tengo cuerpo triangulo invertido, al ys tener los hombros y espalda anchas no los quiero agrandar mas, pero quiero definnir la+
2024-12-06 18:44:35
93
anavivimeendoza :
Casi todas las rutinas que me salen son de pierna, por fin una para tren superior!! Graciaaas✨
2024-11-08 22:37:46
247
Vicky Crisóstomo :
como sustituyo el Remo con maquina, si no hay en el gym?
2025-02-18 13:30:59
0
agu𓆰𓆪 :
la última me da vergüenza hacer 😩
2025-01-18 00:22:25
75
Elena :
Face pull, el nombre lo dice
2024-11-19 14:04:45
85
andrea :
Y si ya tengo espalda ancha?
2025-01-27 14:03:00
14
chofi ⊬ :
yo guardando ls rutina mientras me como 3 panes y un vaso de soda 😞
2024-11-12 20:37:39
73
𝘼𝙣𝙙𝙮🦋 :
por favor alguien que sea tan amable de explicarme, ¿cómo es eso de 4x10? cómo funcionan las repeticiones
2024-11-08 18:32:57
12
Miri AB :
y sin aparatos?? tengo prohibido usar peso por problemas de columna 💔🥹
2024-11-11 06:30:22
6
🐆💫 :
si no quiero que se ensanche puedo hacerlo con poco peso pero más repeticiones? 🥹
2024-11-09 20:08:02
6
maaar🌊✨🫶🏻 :
De donde son tus leggings?
2024-11-10 16:56:16
5
andrea :
solo ese no es un face pull y en dado caso que lo fuera sirve para hombros más que nada
2025-07-08 23:52:09
1
Grecia heldy :
la chica de rojo casi al final del vídeo 😆al descansar
2025-01-19 00:38:36
5
Bella :
Mi chica gym fav
2024-11-08 15:08:41
2
Brenda Barrera💛 :
Ese es el cuerpo que yo quiero tener 🥰
2024-11-21 03:51:34
33
•Kate• :
y aquí es donde lloro con escoliosis (nunca podré tener forma de reloj estoy torcida) 😭😭
2024-12-04 19:43:53
10
Polina :
Ok pero el face pull no tan face pull 😂😂😂😂
2025-01-26 19:11:12
1
lisseth karina :
El pull over y el face pull es lo mismo q hacer remo ?
2024-12-07 00:38:54
2
quesocottage :
Me explicas la diferencia del remo con barra y del remo sentado a la hora de trabajarlo ?
2024-11-20 05:00:31
1
Essme 🥰 :
con mi mala suerte seguro la espalda se crece otro metro de ancho 🥺
2025-04-02 02:41:43
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Mely 🥰 :
La rutina de la de rojo 😅
2024-11-20 01:27:42
3
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