@rina.therapy: סאונד מיוחד ש״מרוקן״ את המוח מומלץ לשמוע במשך 2-3 דקות ואף יותר בכל פעם שחווים הצפה של מחשבות, קושי להתרכז, לחץ חוסר בהירות או כאבי ראש. שתפו עם מי שזקוק לזה גם - הגיבו למטה ואשלח קישור לקטע המלא של 3 שעות ❤️🦋 . . . . #איזוןגוףנפש #איזון #איזוןמערכתעצבים #הפרעתקשבוריכוז #מדיטציה #מדיטציה_לנפש #תרגולמדיטציה #תרגולמיינדפולנס #מיקודשליטה #עבודהפנימית #תהליכישינויוצמיחה #תהליכיהתפתחותוהעצמה #תהליכיםאישיים #גוףנפשנשמה #גוףנפשתודעה #מיינדפולנס #פסיכותרפיהוליסטית #פסיכותרפיהגופנית #פסיכולוגיהחיובית #פסיכותרפיה #רפואהסינית #רפואהסיניתכיזהעובד