عُمر الشرقاوي
Region: BH
Monday 11 November 2024 13:21:04 GMT
567128
16534
175
2322
Music
Download
Comments
هـلٓاك ٓ . :
الستريتش كم مره مع اني لي كم شهر وانا اتابع مقطعك واسوي التمارين والسترتيش اسوي مرتين مثل ماتسوي 😅
2025-08-22 14:07:48
1
عفــار🇸🇦 :
الاخيرة بيودوني مستشفى المجانين على طول
2024-11-12 20:39:07
11
💛 :
يبوي الجري تسويه عشان تسخن كيف تسخن قبل التسخين
2025-01-20 20:06:34
0
موسى :
اسوي الاحماء اتعب واسحب ع الركض هههههههههههههه
2024-11-11 23:56:47
23
٣ :
لازم كل ذي ولا عادي تمرنين او تمرين
2024-11-13 10:07:44
1
Ibn Majed20 :
تنفع مع الكارديو سيو اوبتيكال درج ؟؟
2025-07-08 17:58:40
0
iix71k :
٣٠ سنه انا اجري بدون تصخين و الحمدلله ماعندي اصابات
2024-11-11 20:21:10
14
🙆🏻♂️ :
بس ضبطنا في الاحماء يوم الاثنين كووج
2024-11-16 14:09:52
1
Zaina :
غريب كيف توقيت الفيديو دايمًا صح؟؟؟ هل التلفون بسمع؟
2024-11-11 16:36:56
1
Huss Larama :
هذي التمرتين بعدها ما بجري
2024-11-12 00:25:47
2
khalidkhalid9016 :
ما قصرت اخوي🌹🌹
2024-11-12 10:58:05
1
O10_ad :
جزاك الله خير 🤲😇💐👍👏👏
2024-11-12 17:06:32
1
Amr Ahmed (Abu Abood) :
منور عموري 😊
2024-11-12 11:49:48
1
Abdalla Sniper :
هذا التسخين حق المحترفين اللي يفتح من البداية اغلب الموجودين مبتدئين فمايحتاجون كل هذا الوقت
2024-11-12 08:36:46
0
omaryaghi :
مشكور اخوي 🥰
2024-11-12 13:43:32
1
str99 :
سوال مهم كابتن اقدر اجري سريع يوم ورا يوم ما افصل بينهن يعني كل ٣ ايام اريح للعلم كارديو فقط انا
2024-11-11 21:21:17
1
Fatee_rashed :
حلو
2024-11-11 16:31:24
1
user759850612938 :
تبارك الله وبسم لله ماشاءالله لك وعليك منور ياخوي عمر محبكم من السعودية ابن الاحساء
2024-11-12 08:19:56
2
My dream 🏆🏟️🥇⚽ :
الله يقويك ي كوتش 😎✌🏻
2024-11-12 00:03:32
1
y10 :
اليوم جري والحمدلله جت على خير نجحنا
2024-11-12 07:44:26
2
AB🦋📿 :
اناامشي بدون التمرين وتعبت الركبه 🥺
2025-02-11 04:45:12
1
Raed_najd :
ماذكر اني سويتها الا الرجال على الداخل وبرا واركض فوق ساعة ونص .
2024-11-12 12:59:01
1
Sêlên Alhaj Sy :
بصير نسخن بلمشي عادي
2025-07-28 18:36:34
0
ورد الجوري :
ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك ويكفيك شر خلقه ويمتعك بالصحه والعافيه
2025-08-28 12:48:22
0
na990022 :
طيب افضل تسخين للي عنده دسك قبل وبعد الجري
2025-06-28 16:37:39
0
To see more videos from user @omar_alshrqawi, please go to the Tikwm
homepage.
