@silenepretto: La ricetta la trovate anche a pagina 161 del mio libro "In Cucina con la Tua Nutrizionista" 📖💜🍫🍌 Ingredienti: - 1 banana - 20g crema spalmabile (io burro d'arachidi) - 15g cacao amaro Schiacciare la banana e mescolarla per bene con la crema spalmabile e il cacao. Trasferire in uno stampino/ciotola leggermente unta. Cuocere in: - microonde x circa 2-3 minuti alla massima potenza (controllate la cottura dopo 1 minuto e andate avanti di 30 secondi per volta fino a cottura ultimata) - In forno già caldo a 180 gradi per circa 10-15 minuti - In friggitrice ad aria a 160 gradi per circa 10 minuti (Controllate sempre durante la cottura perché io li ho fatti al microonde quindi non sono sicura dei tempi degli altri metodi) Ovviamente GUSTATE con IMMENSA GIOIAAAAAAAA & SODDISFAZIONE 💜✨ #accadeoggi #bananabrownie #colazione #tortinoalcioccolato #nutrizionista #3ingredientsrecipes #vegancake
Dott.ssa Silene Pretto
Region: IT
Tuesday 19 November 2024 08:38:46 GMT
Music
Download
Comments
Anna :
Dunque Dottoressa l’ho provata stamattina, in friggitrice ho messo come temperatura 60 x 10 minuti ma niente , ho provato a 180 x 10 ed è perfetta👍👍👍👍
2024-11-19 09:29:01
5
catrillo_crazy :
buongiorno dottoressa,a me non è bello rappeso come il tuo😫 xkè.? non riesco a mandarti la foto
2024-11-20 08:36:20
0
La.michiii.miglioralatuasalute :
sicuramente da provare🥰
2024-11-24 22:52:12
1
Partenope Reale🧜♀️ :
Una banana cotta praticamente 😂
2024-11-19 20:30:04
0
Alessandra Novelli :
ma tuo marito è tenerissimo🥺🤍
2024-11-19 13:20:19
24
Enza :
provato questa mattina una bomba 😍😍😍 adorooooo queste colazioni
2024-11-26 07:55:32
3
Silvia Zito87 :
che belli che siete!!! dai c'è l' ha fatta piano piano, un 6 e mezzo je.lo diamo?!?
2024-11-19 13:25:01
3
Silvia Ticconi Shepherd :
che belli 🥰
2024-11-19 08:45:25
3
Anna :
Proverò!
2024-11-19 08:48:51
2
Sabrina de Vivo :
oddio fatto ora.. è una cosa stratosferica proprio 🥰 io fatto in microonde!
2024-11-20 15:19:09
1
Yasmin :
Fatta ora al volo .. voglia di dolce dopo cena !! È buonissima 🤤😍😍😍🤩🤩🤩
2024-11-19 20:45:35
1
Maria Bonifacino :
Promosso🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-11-19 18:36:20
1
Daniela ❤️ :
Io l’ho indovinata al volo, che ho vinto? 😅
2024-11-19 15:16:52
1
maria.becchimanzi ☆ :
🥰grande 👏
2024-11-19 13:27:54
1
Francesca Gobbetti :
Non amo i dolci ma tuo marito è un bonazzo da paura 😏 💜
2024-11-19 13:20:02
1
Luce :
Siete bellissimissimiiiiii 🥰
2024-11-19 12:36:18
1
Ritanna😉👍 :
che belli che siete 🥰
2024-11-19 11:08:44
1
danyela...80 :
Io prima l'avrei mangiata tutta 😂 poi avrei detto gli ingredienti 😂🥰
2024-11-19 10:14:35
1
Milena⭐️ :
ottima si fa si fa grazie Dottoressa 🥰
2024-11-19 08:58:25
1
Emily :
😍
2025-05-19 13:34:16
0
Xme1301 :
Sarà facile usi sempre gli stessi ingredienti
2025-01-24 20:38:13
0
laluna480 :
Quante calorie ha per favore?
2025-01-15 10:07:02
0
NYViney :
Delicious 👏😋🥰
2025-01-12 20:05:00
0
Mary :
dosi?
2025-01-05 11:48:22
0
alinagiuli1981 :
l ho fatta ed è buonissima.
normale però l odore di bruciato del burro d arachidi ??😳🤣
2024-12-10 08:11:31
0
Margherita Saluto :
ciao, l'ho fatta due volte ma non mi si cuoce anche stando in forno per 30 minuti. il forno lo preriscaldo a 180 gradi ventilato, sbaglio qualcosa?
2024-12-06 17:49:14
0
leyla :
scappa😂
2024-11-28 18:58:34
0
user1070789756938 :
😁
2024-11-28 14:12:39
0
Sara :
Ma è deryck dei Sum41
2024-11-21 08:39:54
0
catrillo_crazy :
dovevo metterla in frigo?
2024-11-20 08:36:43
0
Denise Mollo ~ :
ciao,se non ho la crema spalmabile cosa posso mettere ?
2024-11-19 18:42:02
0
mommy :
In forno ?
2024-11-19 14:34:50
0
july84 :
va bene come colazione o dolce post pranzo o cena?
2024-11-19 12:10:31
0
Francy82 :
calorie?
2024-11-19 10:25:46
0
🍒 :
Salve dottoressa, la ricetta sembra buonissima, potrei sapere le calorie?🫶🏻
2024-11-19 10:15:35
0
To see more videos from user @silenepretto, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2025 TikWM. All rights reserved.