Portal Drauzio
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Thursday 21 November 2024 21:59:31 GMT
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Comments
raykandradee :
Fighting for you and
2025-01-07 15:19:44
0
Augusto :
teamwork 🙏♥️
2024-12-20 17:38:06
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Deborah Glaab :
Drauzinho, eu só tava vendo um tiktok pra relaxar antes de dormir 🫠🤯💔😪
2024-11-22 01:54:51
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Danielle Alencar :
Oxe mas eu nem ganhei músculo ainda e já vou perder
2024-11-23 15:31:22
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Hécate :
Perder gordura a desgraça n perde, af
2024-11-22 06:35:53
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💚jéssica olive :
quem tem crise de ansiedade faz como? pra mim dá gatilho
2024-11-22 00:49:28
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Bianca Rodrigues :
Eu com 31 vendo isso cheia de preguiça de ir pra academia 😭😭😭 kkkkkkk
2024-11-22 02:02:36
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Bella :
Difícil quando vc tem que trabalhar durante a semana acordar as 5 pega condução chega em casa quase 20,estudar/trabalhar e ainda fazer comida saudável e ter disposição pra academia 🤡 como faz? Kk
2024-11-22 13:21:27
164
fernanda_rosa.fr :
Tenho 28 e desde os 26 diagnosticada com fibromialgia. Além de perder muita memória, eu já perdi muito da minha força. Por enquanto só posso fazer fisioterapia e eu já me sinto presa a minha cama
2024-11-21 22:10:19
116
Subak077 :
é um sinal q preciso voltar p academia
2024-11-21 23:08:45
695
Tib Barreto :
Eu ouvindo isso enquanto faço escala 2x30 na academia.
2024-11-22 03:00:33
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Deca :
tenho 54a, treino há 1ano, e se tem alguma coisa que me arrependo na minha vida , é de não ter começado a treinar antes. Achava que uma caminhadinha era suficiente. Agora tô correndo atrás do prejuízo . O bom que a gente começa a ver resultados e isso dá uma baita motivação pra continuar
2024-11-21 22:29:46
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Fran Rubim :
por isso meu avô pedreiro esteve de pé até o último dia de vida,passou a vida exercitando o corpo nas obras,teve uma velhice ativa,fazendo tudo sozinho.
2024-11-22 09:34:01
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Felipe de Paula :
Tenho 43 anos. Corro regularmente (esse ano já passei de 1100km). Comecei em 2016 por influência de um texto do Dr. Drauzio. Esse ano passei a "bater ponto" na academia.Quero ser um velhinho funcional
2024-11-22 08:10:43
355
Fran :
meu medo não é nem a sarcopenia, só o fato de envelhecer é assustador pra mim....é absurdo eu me achar velha sem mesmo entrar nos 30...🥲💔
2024-11-22 16:25:27
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Luiz Ferreira :
Então não adianta malhar depois dos 30?! 🤡🥲
2024-11-22 01:38:55
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sayonasara :
Todo dia ouvindo q precisa fazer exercicio eu nao aguento mais
2024-11-22 12:57:56
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Manfio :
Eu tenho 54 e treino a 30 anos musculação todos os dias, se eu ficar uma semana sem treinar já percebo q perdi massa muscular mesmo tomando whey e creatina
2024-11-22 14:52:50
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li :
perde músculo, perde dente, cabelo e o peso que é bom nada 😅😅😅😅😅
2024-11-23 13:35:02
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Fabricia Leite :
Eu ouvindo isso comendo pizza de café da manhã, socorro!
2024-11-22 11:05:26
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Sarah Seidel :
Agora me diz o segredo pra convencer o marido a sair do sedentarismo, porque mesmo sendo da área da saúde e falando sobre isso há anos, sou ignorada 😐
2024-11-22 17:15:06
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Jamila Carvalho :
Q ódio. Tava com preguiça de ir pra academia e agora vou ter que ir pq tô com 34
2024-11-22 12:27:26
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Camila Morais Galdin :
Ainda bem que esse ano eu acordei pra vida, treino 5 X na semana, melhor coisa
2024-11-22 21:02:14
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Andreia Colecto :
Pronto, fiquei triste
2024-11-23 14:32:36
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SAM 🧃💉✨ :
Eu acabando de fazer 30 anos - essa info assim do nadaaa mana
2024-11-22 03:11:03
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