@zubaidi15: هل تعلم بأن المشي يساعد الجسم لاستعادة الطاقه!!!!!! #المشي#صحي #حياه_صحية #تنحيف #نشاط #الخليج_العربي #اوروبا #اوربا_المانيا_النمسا_هولند #الخليج_الكويت_السعودية_قطر_البحرين #sumarzubaidi

Sumar Mohammed
Sumar Mohammed
Open In TikTok:
Region: DE
Thursday 21 November 2024 22:42:26 GMT
1101813
20600
899
17573

Music

Download

Comments

mariem_amine
mariem :
عندي انزلاق غضروفي وسياتيك كنت امشي نصف ساعة ولكن سمعت احد اطباء يقول المشي ليس جيدا انزلاق غضروفي وسياتيك وقفت المشي والله حرنا مع اطباء هدا العصر
2024-11-22 11:09:58
6
lilyane2194
Lilyane :
انا مشيت 800 خطوه هل منيحه
2025-04-27 20:33:13
1
doha.lolo2
doha Lolo :
انا ريد ان امارس هذه الرياضة لكن لدي مشكلة ممكن حد فهمني ،انا عندما اتمشى صباحا اول خروج لي من اليوم فالصباح الباكر عندما اتمشى احس بحك بجسمي اشعور بحرارة على مستوى الاقدام وبحكة رهيبة بالجلد لا اعرف
2024-11-22 22:31:55
6
ilovetistos_123
user6864560878816 :
انا امشي يوميا خمس ساعات اتذكر فيها كل همومي و احزاني وارجع للبيت مكتئبة 😂😂😂
2024-12-13 11:06:37
0
sofia_188970
nadiaitalia :
منهار جيت الغربة اوانا نجري
2024-11-22 21:40:56
8
timametn
Sabrinal :
انا كاندير ساعة ديال المشي يوميا مع 6صباح حتال 7صباح من بعد كان نرجع لدار نوجد راسي ونفطر ونمشي لخدمة
2024-11-24 09:51:32
36
hajarlemrini
Hajar Lemrini :
تمنيت اني أمارس هاد الرياضة لكن ضروف الصحية لا تسمح
2024-11-22 21:46:40
7
um.alnour86
شّـغّفُ🎻 :
مابيعملي غير بوجع ظهري 😅😂
2024-12-10 20:32:03
1
kindabattal
Kinda_battal :
ب اليوم كلو ساعه ونص ل ساعتين 😩
2024-11-23 07:52:24
1
sahar.ounifi
Sahar sahoura :
20دقيقة
2025-02-04 17:44:08
1
memomem98
صدى الصمت :
كان عندي أشد نوع انزلاق بحيث مقعد لمدة ٣ أشهر والحمد لله والشكر الله شافاني.. عملت نظام مشي النفسي وتشافيت شفاء تام ولم اسمع كلام اي شخص من الأطباء بأن المشي مظر
2024-12-10 12:57:23
3
bella89862
Bella :
3 h 🥰
2024-12-29 19:01:23
1
user9b2j0a1edj
ام الوفه ام الوفه :
والي مايكدر يمشي قدمه تتألم اشلون
2024-12-07 10:12:35
5
kadyalha
kadyalha :
ولا دقيقة
2024-11-22 19:38:06
1
mymua073
maya🇩🇿🇫🇷 :
في فرنسا البرد على العام وزيد مافيش قاع الرقت للمشي
2024-11-24 07:07:21
2
fatimael648
fatima :
45 دقيقه
2024-11-22 14:59:25
1
imanenoble
ایمان :
سأعود للمشی الی العمل بدون حافله ان شاء الله
2024-12-05 23:07:10
2
user1563192906212
Méri.Éma :
للاسف مت بمشي،ما يخليني اطلع من بيت
2024-12-07 07:50:25
1
user5391554815352
ملكة الذوق :
ان شاءالله من بكرة بكون امشي اكثر لان عندي السكر والضغط وحصى المرارة 😭😭😭
2024-12-06 20:54:37
3
asmaehajji2
Asmae Hajji🇪🇸🇲🇦 :
كون تشوفو شحال كانتمشا فالعمل ديالي 8:00 حتي16:00 دون توقف حتا كنكره راسي أو نهار لي جيت فيه أروبا 🥺🥺
2024-11-22 21:01:43
2
asmaali517
Asma Ali :
والله للأسف ليا فترة طويله ما مشيت على رجليا؛ يومي كله بالسياره 😭
2024-12-08 12:57:15
1
namakossa6
نعمه عبد الله :
نصف ساعه نتقلت ع بيت جديد بعيد نزل وزني حسيت
2024-11-22 16:29:59
3
assel387
👑Assel👑🇪🇸♥️🇮🇶 :
الحمد الله كل يوم امشي ساعه 🥰
2024-12-13 08:42:41
2
To see more videos from user @zubaidi15, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About