@bigdoggmerdo: 64 Kilo in 10 Monaten Dein Traumkörper ist näher, als du denkst! Abnehmen und Muskeln aufbauen ist einfacher, als viele glauben. Mit der richtigen Herangehensweise kannst auch du deine Ziele erreichen! 💪 Der Schlüssel? Ernährung, Training und weitere entscheidende Faktoren wie Disziplin, Regeneration und die richtige Einstellung. All das habe ich in meinem Alltag integriert und das Ergebnis spricht für sich. Du willst wissen, wie ich das geschafft habe? In meinem eBook findest du alles, was du brauchst: ✅ Meinen genauen Ernährungsplan ✅ Trainingsroutinen, die funktionieren ✅ Tipps, die wirklich den Unterschied machen ➡️ Klicke jetzt den Link in meiner Bio und hol dir die Schritt-für-Schritt-Anleitung zu deinem Traumkörper! Alles, was du wissen musst, kompakt und verständlich zusammengefasst. #transformation #gesundheit #ernährung #training #erfolg
bigdoggmerdo
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Friday 22 November 2024 16:26:54 GMT
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Comments
CocaCola✅️ :
I have lost 30 days in one month 🤣
2024-12-01 22:14:15
506
Autistic evil resident🗣 :
How do you deal with all those excess skin, I NEED to know😭🙏🏻
2024-11-23 22:01:59
17
Stavros_Diam :
How bro
2024-11-22 18:26:41
26
طلال رفيو😋 :
طيب الحين وش الحل مع الترهلات
2024-11-23 10:18:21
86
MKT.1.CHEFF :
please send us the diet what u eating bro
2024-11-23 11:21:01
1
Josh-ooo-wahh :
im gonna look like that next year.
2024-12-01 04:39:39
16
Sh@@dow/Chevy :
that cut was crazy
2025-01-16 02:22:24
0
BOSS.Tiger777 :
tell us how to do it bro please
2024-11-29 08:59:37
3
Kingkoumas 👑 :
Phenomenal mate 👍 great job! 👏
2024-12-23 14:56:17
1
Espen :
god damn impressive
2024-12-28 20:29:31
1
Noddy :
wow awesome, what diet did you stick to mate
2025-01-02 10:59:26
1
Sebass :
4real? how
2024-12-26 20:41:57
4
Ali Husam :
Hard worker 💪 🫡
2024-11-23 14:56:03
7
henrysheff :
Wow. Smashed it bro!
2024-12-29 19:27:45
1
danielearcangeli3 :
non e lo stesso 😅
2024-12-07 20:19:30
6
YoelAlonso :
15 years younger
2025-01-02 06:18:57
3
Vince - The Don Vincenzo :
Proud of you brother!! Hard work pays off!! 💪🏽👊🏽
2024-11-23 17:56:01
279
White boy carl :
What’s diet fam?
2024-12-26 02:34:25
4
Alevelava2 :
Teach us
2024-12-19 16:42:13
3
The_M :
I lost 75kg in a year and i still didnt built muscles, i have exces skin removal at 25.12. in Istanbul. You bro made huge improwment, congratulstions
2024-12-12 08:05:30
8
minicoopers4💫 :
como lo as conseguido ?
2024-11-23 01:28:21
17
Chuaakss :
How tall are u bro
2025-01-02 11:40:17
2
ac :
how ?
2025-01-01 00:39:09
3
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