@kris_beva: Свободное и подвижное тело – это ключ к легкости в движении и комфорту в повседневной жизни. Развивая мобильность суставов и гибкость мышц, вы не только снижаете риск травм, но и ощущаете прилив энергии и гармонию с собственным телом. Попробуйте, и ваше тело скажет вам спасибо! A free and mobile body is the key to effortless movement and comfort in daily life. By improving joint mobility and muscle flexibility, you not only reduce the risk of injury but also feel energized and more connected to your body. Try it, and your body will thank you! #stretching #flexibility #mobility #стретчинг #растяжка #yoga #morningexercise #warmup #подвижностьсуставов #улучшениемобильности #улучшениездоровья #гибкость #пластичность

kris_beva

Open In TikTok:

Region: GB

Saturday 23 November 2024 14:29:19 GMT