Здравствуйте. Я 8 30 завтрак. 12 30 обед. 19:00 ужин. Просто у меня такая работа. Но я делаю перекус кофе без сахара. И 50 грамм сыра. Это 16 00 до 17:00. Вес по тихо уходит. Примерно около 5 кг в мес
2025-02-16 07:05:58
1
Людмила Сергиенко :
у меня вес 145 мне тоже столько кушать
2024-12-01 18:34:10
0
tanita :
кофе заменяет завтрак?
2024-12-14 23:31:44
0
ТетянаБіл-65 :
здрастуйте у мене 108 кг при росте 156 подскажите сколько есть
2025-01-30 12:50:31
1
Swetlana Schicho :
❤️
2024-12-01 18:56:12
0
EKATERINA_KLIMOVI4 :
что за грамовка?
2024-12-01 10:05:28
0
To see more videos from user @lenahudeett, please go to the Tikwm
homepage.