@andreramosz: Não vou mentir falando que é fácil Porque não é. É um processo. E todo processo exige esforço e dedicação. Dedique-se em ser melhor para si mesmo, seja mais gentil com a pessoa mais importante no mundo para você: você mesmo. #motivation #motivacao #academia #Fitness #emagrecimento

André Ramos
André Ramos
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Wednesday 27 November 2024 21:23:47 GMT
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Comments

15aztt
azt015 :
não tiro a camisa nem em casa sozinho kkkkkk
2024-12-10 05:00:52
134
anderson.o5
anderson.o5 :
N tiro nem em cs, o calor torrando e n tiro, minha esposa fala pra tirar, mas N tiro...
2024-11-29 07:04:57
0
raphaelscarsoni
Raphael Scarsoni :
realmente amigo, importante vc sempre se lembrar que é você com você mesmo. tô no processo também, lembro dos rolês em piscina que me deixavam extremamente envergonhado!
2025-01-03 01:16:06
0
_leojj
leo :
estou passando por esse processo, antigamente tinha vergonha de tirar a camisa até perto dos familiares, comecei a tirar perto deles pra me acostumar e ter coragem de tirar a camisa em público
2025-01-20 21:42:29
0
kahldsm
kah :
nossa mas vc é mt lindo
2024-11-28 11:41:10
33
fxnauanzinxtrem
e o Kaduㅑ🧸 :
eu também é ruim principalmente quando eu jogava bola
2025-01-04 13:25:53
0
lpzay7
Lpz🔰 :
Eu sempre tirei, o pessoal ria e eu ria junto kk
2025-01-02 22:04:55
0
jadersontavares82
jadersontavares82 :
falou tudo, realmente não é fácil 👏
2024-12-04 04:05:48
0
eil0pez0
Jhon :
não tiro a camisa em nenhuma ocasião! uso segunda pele ou o que seja, mas não tiro!
2024-11-29 17:26:57
0
jeffmenezzes
JEFFERSON :
Sim mann eu -48kg e mesmo assim ainda tenho dificuldade
2024-11-29 15:09:03
0
apenas_gabgab
. :
e eu que estava dem camisa na escola por causa das aulas de piscina e quando eu reparei as meninas estavam rindo por causa de eu ser gordo😞
2024-12-02 01:18:27
1
wes.trunk
wes.trunk :
Te entendo irmão
2024-11-29 21:11:02
0
leandroassadb
Leandro Assad :
Cara bem isso mesmo
2024-11-30 04:19:41
0
alvszw
alveswtf :
em quanto tempo irmão?
2024-12-01 01:01:55
0
paulo_robsonreis
Paulo :
Só quem passa ou já passou, sabe o sentimento
2024-11-29 16:34:12
0
jacksonribeiro1538
Jackson lucena :
estou neste processo
2024-11-28 15:26:52
0
danillorhyus
Danillo Rhyus :
meu sonho é vencer isso !!! parabéns cara
2024-11-28 09:58:43
0
vmrstt
vmoraees :
perdi 35kg em tenho vergonha até hj kkkkk
2024-12-01 08:51:42
0
raphael.ricardo78
Raphael Ricardo :
Mano tu é minha inspiração já consegui perder 20 agora falta 30
2024-11-28 23:10:39
4
dudukkkjj
dudukkkjj :
falou tudo irmão
2024-11-28 22:18:07
0
caiogepe
caio felipee :
Que vídeo bom
2024-11-27 22:04:57
0
zeninguem2025
Zé :
eu tinha esse medo quando criança, porque eu sempre fui extremamente magro, realmente pele e osso, hoje eu estou com 20kg além do meu peso ideal, devido a uma ansiedade e depressão durante a pandemia
2024-11-30 00:39:00
1
curty_021
mateuscurty :
eu entendo
2024-12-15 01:23:20
0
augustojorge_
augustojorge_ :
nem em casa tiro kkk
2024-12-16 03:55:29
1
felipesomar
Felipe Somar566 :
praia e chácara smp foi um terror...
2024-11-28 23:23:28
3
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