Peth3rs0n
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Saturday 30 November 2024 20:10:01 GMT
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Comments
Liπ(Corey Taylor's version) :
tem problema comer 1200kcal? 600 antes do treino e 600 depois?
2025-01-02 19:04:14
23
Gabriel Silva :
App para medir kcal ?? Tem alguma aí??
2025-05-02 23:52:55
1
🌲 :
tenho 98 e deu 2450, acho q é mt ainda
2024-12-29 21:57:23
4
Capivara :
eu peso 140kg, posso seguir essa dica? faço cálculo de TMB mas dá muito alto, acredito pq tenho muita gordura, aí o cálculo não fica certo
2024-12-01 03:55:22
7
Rosi Souza04 :
não entendi 70x9. é a refeição 9x ao dia ?
2025-02-06 22:20:57
1
gust_mtr𖣂 :
caraca tu ajudou muito
2024-11-30 22:40:16
10
jhoowxs2 :
Tenho 60 kg to fazendo uma dieta pra ganho de massa e peso to ingerindo ai 560g de carbo 120 de proteína e 60 de gordura está bom?
2025-01-31 14:47:23
0
Brasil :
Mas quem for perder pessoa, na hora de diminuir 0,5, não tem que calcular o seu peso que você ganhou/diminuiu pra dar certo??
2025-04-21 05:07:59
0
Bruu :
eu super entendi no começo, mas o pra perda que é meu objetivo não consegui entender como calcular caso eu não baixasse o peso
2024-12-30 02:24:07
3
lucas :
Peterson faz aí como montar seu treino tipo qual o melhor fullbody ,push pull legs?
2024-11-30 23:17:49
1
david :
seus vídeos são top Man, parabéns 👏
2024-12-01 20:15:31
2
GuilhermeDias :
Qual app?
2025-01-19 16:21:12
1
. :
que aula mn 👏👏
2025-01-18 17:51:13
1
Ridopoⓥ :
44
2025-05-13 15:28:05
0
Wesker :
perfeito
2025-06-21 11:46:49
0
Joãozinho :
melhor video que já vi irmão, muito didático e valor. Sucesso para vc meu parceiro 👏
2025-05-17 22:08:32
0
pelicano 🥵🥵 :
qual e o aplicativo??
2025-02-20 23:57:59
0
jaozindodesenho :
valeu man vai ajudar mt🙏🏻
2025-04-23 15:47:55
0
xevetzz :
Obrigado, meu irmão! 🙏🏻❤️❤️❤️
2025-02-22 21:03:45
0
fernandomatheus172 :
E como que eu faço para contar junto com às atividades físicas que eu faço no dia ?
2025-01-22 00:10:07
0
eu :
não tenho dinheiro pra nutricionista
2025-01-19 00:07:38
0
Wolf :
mas quando vc fala de diminuir ou aumentar 0.5, nn tem que aumentar o peso que vc aumentou/diminuiu
2025-02-13 17:33:27
0
Joaodk02 :
👏👏👏
2024-11-30 20:45:00
3
Universo Goat :
@Lucas Eduardo Campos
2024-12-13 21:07:21
1
🙏🏻 :
😁😁😁
2025-07-16 20:30:30
0
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