@utsidesuplementos: Sabe por que o Projeto Verão sempre desanda? Porque sem plano e consistência, tudo fica mais difícil. 😩 Mas a solução é simples: planeje seus treinos e alimentação, foque em um hábito de cada vez e siga firme. Quando você começar, não pare até alcançar seus objetivos! 💥 🔑 Marca um amigo que também precisa ver esse vídeo e bora treinar! #dicas #projetoverão #verão #fitness #maromba #treino #foryou

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Saturday 07 December 2024 18:00:00 GMT