даже нарушая иногда 😌,минус 12 кг за 2 месяца😊. все работает!!! супер 👍❤️🔥
2024-12-08 05:42:15
44
Ирина :
В Телеграм сколько не пыталась, так и не нашла вас
2024-12-06 02:14:27
11
Верунчик :
Леночка на обед первое можно и что спасибо большое за понимание
2024-12-06 10:37:15
1
NastyNasty89 :
спасибо большое Елена с вами с 5 декабря стартовый вес 85 на 6 декабря 78200 минус 6800
2024-12-06 05:35:19
5
римма бахмутова :
Вам надо честно рассказать всем, кто с вами:нельзя мучное, сладкое и т.д.А так вам верят, а вы действительно недоговариваете.Не все понимают принципы правильного питания.
2024-12-07 15:26:17
30
Tanya :
Всем здравствуйте! Я также начала грамовку,но☝️вес стоял целый месяц,а потом плавно пошел вниз!Спасибо автору за идею питания 👍
2024-12-06 05:49:30
7
Александра :
там не получится не может, хоть как будешь худеть
2024-12-06 04:26:34
3
Катрусині квіти :
Прокинувшись о 6 -7 випиваю каву без нічого , прийом іжі десь об 10 -так можна розпочинати ранок ? Дякую😻
2025-02-05 11:05:45
0
uservmtbt40sse :
Я за 2 месяца минус 7 кг, считаю что это работает всегда. Было бы желание. Спасибо вам.
2024-12-06 04:04:23
14
Олеська💕 :
я уже тоже 2 недели и - нет (
2024-12-05 22:42:49
8
Надя :
начала 1 ноября,нарушений постоянно много,могу пельменей навернуть на ужин с бульоном,там грамм 500 выходит😁,в ночь бывает срываюсь поем,и перекусы бывают,по весам то +,то -.но результат есть,5 кг уш
2024-12-08 05:40:53
2
the falckon :
Я тоже на граммовке 2 месяца , и за 2 месяца скинула всего 3 кг . Это завтсит от возраста и метаболизма .
2024-12-06 09:21:46
19
Наталья Алимпиева983 :
это зависит от возраста иорганизма.У молодого организма переработка идёт 87 %. а в возрасте пожилом 37 %.вот и думайте.молодежь может худеет а я стою на месте 😏😏😏😏😏
2024-12-06 07:07:14
4
user3218674503016 :
А я не бросаю🤭три м-ца минус 4 кг, с 101 кг,, но я нет нет лакомлюсь😂ну и ладно,, тихо тихо,, но не плюс👏👏👏
2024-12-06 02:06:07
36
Ledigabbi1 :
Когда мне было 35 лет, мне стоило чуть меньше есть, и я таяла на глазах, сейчас мне 53, и фиг я худею
2024-12-06 17:05:17
4
Ирина :
У меня тоже не очень получается,за 2м -3500,но я продолжаю,думаю граммовку уменьшить, так как 350гр,для меня уже много,я обьедаюсь😏
2024-12-06 08:08:23
1
Чиєсь сонечко 🐞 :
Я заради інтересу почала ,не завжди виходить важити їжу,але 3 правила виконую ,ніяких перекусів ,2 літра води і останній прийом їжі о 19 за 2 міс -8
2024-12-06 07:14:46
18
Ольга Семенова :
я иду с вами,за неделю ноль отвеса,но рано сдаваться я с 1 декабря.....верю...и надеюсь на результат..
2024-12-06 06:28:15
1
🍬ИрИсКа🍬 :
здравствуйте,я тоже увидела вашу диету по грамовке посадила на них детей и минус 7 кг за месяц ,спасибо этот метод работает
2024-12-06 08:49:00
3
Наталья :
Просто у человека нет мотивации, поэтому ее на долго не хватило.
2024-12-06 04:34:22
2
Лариса Романецька :
І у меня ничего неполучилось
2024-12-06 13:14:01
3
milochka_viktoro@ :
А я за месяц с вами ( были нарушения ) -7❤️
2024-12-05 22:24:40
15
Annucshka85 :
Когда я решила худеть, мой вес в первый месяц, стоял на месте! но я не сдалась, плакала, психовала но потом дело пошло!
2024-12-06 05:20:58
5
alesya :
за два месяца минус 10.полет нормальный. Спасибо Лена.иду дальше
2024-12-06 20:11:27
6
To see more videos from user @lenahudeett, please go to the Tikwm
homepage.