@sebastian.rojasn: ESTA es la ÚNICA rutina de ABS que NECESITAS para CONSEGUIR un SIX PACK en CASA!!!🗿🏡 Basta de inventar rutinas interminables para trabajar abdominales y que no se enfocan en lo que buscamos... HIPERTROFIA para construir un sólido y brillante six pack! 🤝🏻 #absworkout #abs #sixpack #abdominales #GymTok #abdominalesencasa

Sebastián Rojas
Sebastián Rojas
Open In TikTok:
Region: CL
Friday 06 December 2024 21:36:39 GMT
11060381
976680
3921
91690

Music

Download

Comments

kevinmatthewwwww
kevinmatthewwwww :
Vengo en 1 mes 🗿
2025-07-23 01:35:53
2
addresswow
Address97 :
Vuelvo en 2 semanas
2024-12-06 22:15:09
361
mishito_17
Mishito :
vuelvo en el día 30/05 mi cumple 👑🔥
2025-04-08 00:28:08
21
hidalgx_gp
𝔄𝔫𝔤𝔢𝔩🐉 :
si hago estos ejercicios sacaré oblicuos?
2025-01-31 03:59:59
48
shaloylau
Shaloy Lau Contreras :
cosas que no hacer para sacar un six pack....
2024-12-13 23:03:11
3
mateo.arias.rocha
️ :
vuelvo en un mes
2025-05-17 03:27:44
3
ramonmorval
RamonVM :
hipopresivos ...de nada
2024-12-12 04:27:43
2499
dantebg003
dantebg03 :
Yo uso solamente la rueda abdominal y me ha funcionado muy bien, tengo cuadros muy marcados sin hacer los demás ejercicios
2024-12-10 00:44:15
4080
zahet_kira
🩺✧K✧🌹 :
y en cuanto tiempo se empiezan a ver los resultados!?
2024-12-14 03:09:43
15
thegxabix
Gabixx_0 :
La gente sigue creyendo que se les marcarán los abdominales así, pero la verdad deben de hacer un déficit calórico combinando esos ejercicios, no solamente el ejercicio 👌
2024-12-07 21:27:12
1080
israa_11
Israa :
Regreso en 2 semanas (Noti para que no se me olvide)
2025-01-03 17:54:04
146
hola92k
ejejej :
regreso en 20 dias yo les aviso atentos😈
2025-02-02 00:58:25
2
yomgu4xdsjsj
™PANQUESOTE :
es malo si ago abdomen alos 16
2024-12-07 17:20:26
58
edgardo.ff83
BLOX.GAMER2.0🤑 :
cuántas repeticiones al día?
2025-01-05 06:15:54
1
amddmfk
@_@ :
cuando hago elevación de piernas acostado solo me duele la espalda, es normal?
2025-06-16 09:44:55
0
jhere.v
jhere.v :
se tiene que hacer todos los días?
2024-12-09 09:40:37
2
._nazarex_
_nazarex_(benja👍)_ :
y las repeticiones?
2024-12-07 15:30:24
5
julingonzalez82
JULI-GM!? :
vuelvo en un mes
2025-02-06 18:46:22
1
jorgito.luvs
Jorgito :
cuántas series??
2024-12-07 00:05:29
6
memelo_comes
ig rms_mx_04 :
por cuanto tiempo ?
2024-12-07 17:10:34
0
benn.luna._
🌙 :
y para bajar la grasa abdominal?
2024-12-07 20:16:05
6
bailoelhimnonacional
Kerry Cavergas :
Y si me descubren?
2024-12-09 03:46:30
2675
viyorat
Viyorat :
vuelvo en enero...
2024-12-10 11:21:14
23
r_reneh
R_reneh :
vuelvo en 2 semanas 😎
2024-12-07 09:22:57
4
frasesautentikas
No lo Olvides... :
Hacerlo con hernia discal? 🥺
2024-12-09 11:18:33
2
To see more videos from user @sebastian.rojasn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About