amigas exercícios assim para os braços não dão tanto resultados!tentem fazer drenagem de massagem nos braços q da um resultado bem mais eficaz,e eu falo isso por experiência própria viu?bjs e não se cobrem tanto,já somos perfeitas de qualquer maneira 💗🫶🏻🥰
2025-06-19 22:38:24
73
Serenity :
BRO IVE BEEN DOING THIS FOR 3 DAYS AND IVE NOTICED SUCH A DIFFERENCE , LIKE , OH MY GOSH THANK YOU ! (no I am NOT getting paid or nothing to say this , this genuinely works , but I also have been doing waist and stomach workouts that involve a bit of arm movement as well)
2025-06-23 21:19:18
1252
not adam 🛹 :
буду делать до 1 августа,пните чтоб не забыла
2025-07-26 09:24:30
22
. :
буду делать в течении недели
2025-07-23 12:02:09
8
. :
Буду делать.Сейчас руки:26 см.Буду делать каждый день,в течении недели.Пинайте кому интересно.
2025-07-17 17:31:36
44
༓☾‧͙𝑀𝐼𝐿𝒦𝒜‧☽༓ :
оно помогает?
2025-07-02 08:14:40
0
фисташкэ💜 :
буду делать дне недели день 1(пинайте если что)
2025-07-11 14:09:39
19
айко🍰 :
буду делать 2 недели, 1 день пошел, параллельно делаю еще одну тренировку на руки, пинайте если забуду
2025-07-15 11:40:10
12
Чоппер ëпта :
делаю каждый день по два подхода. день первый 28 см,через неделю напишу суолько будет,пинайте
2025-07-22 09:47:58
17
zxck1tty :
буду делать 2недели,результат обязательно напишу,пинайте пожалуйста чтоб не забывала
2025-07-21 10:27:09
4
не Ярик,а Ясик :
начало:20 июля
конец :20 августа
буду делать каждый день по 1-2 раза
сейчас 24 см рука
хочу 20-21 см
2025-07-20 11:00:30
1
★bella_★stay :
day 1✅🌷
2025-06-09 17:51:02
16
돈🍉 :
делала неделю, плечи немного стали по прямее (не знаю как это назвать) и чуть похудели, а сами руки не очень похудели, результата видного почти нету, но если так посмотреть, то совсем чуть чуть есть, делала 4 дня вечером только, сейчас начала делать по три раза в день, упражнения хорошие, за два месяца может результат хороший и будет, вернусь через месяц
2025-07-27 19:06:40
9
🫀🧠Ayuna🌿🍃 :
день 1
2025-01-23 06:46:13
7
nIshkaGG :
буду делать 2 недели скажу результат
2025-07-08 13:23:10
8
Aliii :
Day 2
2025-01-03 04:24:15
6
🧛🏻♀️ :
Напомните каждый день делать пж
2025-07-13 21:27:45
7
Ⲓ'ⲙ Rⲓⲛⲥⲏ :
сегодня делаю 1 день, напомните завтра пожалуйста
2025-07-17 09:38:19
0
::.:: :
извините за тупой вопрос,но видео ускорено,делать в таком же темпе как на видео или засекать время?
2025-07-06 14:33:43
4
✰⏤͟͟͞͞R∆𖨆nE⏤͟͟͞͞✩(camila) :
day 1 of trying this workout [happy]
on day 7 I'll tell y'all if I see results
2025-03-10 18:33:50
48
соня ьл :
бригаду как наоборот сделать
2025-07-20 06:22:59
0
oliia☆🪽🐾(^.^) :
day 1
2024-12-29 10:54:14
9
🎀A🎀 :
day1✅
2025-04-26 02:17:47
7
Military's_wife :
remind me pls😭
2024-12-11 11:18:17
44
༺💗✞ Fashion Kisses ✞💗༻ :
Day 4:omg! My arms is getting so much slimmer and the shirts are getting more loose beacuse of my arm ☺️
2025-07-08 15:25:33
4
To see more videos from user @minou6k, please go to the Tikwm
homepage.