@sangswim: Nhìn vào 3 điểm này có thể đánh giá được bạn bơi sải tốt hay không? 1. Tư thế thân người thẳng sẽ giúp bạn tối ưu được lực cản. 2. Phối hợp uyển chuyển giữa tay, đầu, thân người và chân tạo nhịp điệu. 3. Hiệu lực động tác tay (nếu có hiệu lực tốt bạn sẽ là một người bơi nhàn hạ. #xuhuongtiktok #sangswim ##hocboi #swimminglessons #boisai #freestyleswimming

SANG SWIM 🏊‍♂️🏊‍♂️
SANG SWIM 🏊‍♂️🏊‍♂️
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 11 December 2024 16:43:05 GMT
662364
18353
205
1295

Music

Download

Comments

wameedh.al.abassi
Wameedh Al Abassiy :
Fyp
2025-06-09 16:18:44
0
csisonscollectxon
Ciané˚౨ৎ˚ :
it looks so smooth helpp
2025-04-14 02:01:01
0
nisaayeager03
nisaaa :
gimana biar kakinya santai gitu coach? saya kakinya terlalu menepuk air jadi menghabiskan banyak tenaga
2024-12-16 02:28:34
65
ttd03cute
TTD❤️ :
không đạp chân hả:)
2025-02-27 01:53:37
1
dinhmanhhdepzaivlll
Phi Dinh Manh :
sao mình bơi chân m ko có đc thẳng như vậy
2025-07-31 12:48:40
1
taiphan.87
👷 Tài Phan :
Tập bằng phao tim thì đánh chân dc nhưng khi kết hợp tay lấy thở thì chân loạn nhịp và đập loạn xạ ko ksoat, cong gối đập ko lướt vì lúc đó chỉ lo tay với thở sợ chìm..thì khắc phục bằng cách nào e ơi
2025-03-29 02:50:25
0
manchise.3
Manuel :
Eso fue 50 metros
2025-01-28 15:33:19
2
user8515938240881
Đức ArT :
Ae để ý cứ song 3 lần quạt tay ngẩng lên lấy hơi 1 lần, mình cũng đang tập trên cạn để nhớ động tác 😁
2025-08-29 13:28:20
0
trieudinhhiep
Triệu Đình Hiệp :
Mình đag bơi hệt như bạn, xong nhiều ng thì thích vs nói bơi sải vậy k mệt nhiều, ng thì bảo bơi kiểu dưỡng sinh :)))😁
2025-01-06 19:36:14
17
usersiqd7vwuay
mẹo mày bé :
sao mình bơi lúc đứng im cứ bị chìm là sao v mn
2025-03-05 14:22:02
1
nawe.sarmiento
Nawes :
Me cambiaron de server
2024-12-19 01:08:51
9
dmy20135
DMy :
em bt bơi sải ,nhưng thầy bảo khi sải tay thì lòng bàn tay ✋ bẻ ra ngoài ạ
2025-02-22 09:08:20
1
bichthom_phoneviet
BÍCH THƠM MOBILE KOREA🇰🇷🇻🇳 :
Cảm ơn kênh nhiều nhé🥰
2025-05-04 13:23:49
0
user1fep7ycoch
Văn Nguyễn :
Làm sao để bơi cao đầu nhẹ nhỉ
2025-02-06 11:17:09
1
kiko.tran0
Kiko Tran :
Bơi đẹp 🥰
2025-07-27 11:23:45
1
jackybouguet
jackybouguet :
déjà bonjour pardon la posture droite du corps moi quand je suis dans l eau j y pense même pas normal ?
2024-12-14 00:51:52
1
lucassssferreira
lucas ferreira :
Tremendo ritmo 👌👌
2024-12-28 11:35:11
4
d.tngoc
A Bee :
Sao mình mỗi lần lấy hơi là 1 ngụm nước vậy lấy tầm 10 lần là chìm 🤔
2025-02-16 05:50:58
1
ngoanhphoto
Ngô Anh Photography & Academy :
Nhẹ nhàng suýt như đi bộ rồi ạ
2024-12-15 03:28:54
4
phuongwalk
Nguyễn Hồng Phương :
M bơi 1cây là mệt 😂
2025-05-20 01:15:21
0
widikarunia
w :
dia yg renang gw yg engap
2024-12-19 14:41:04
6
ticanconcopcon
tí cận :
em bơi mà k dám lấy hơi như v 😞😞
2025-04-24 15:33:14
0
hu.ti964
Hữu Tài :
cùng cự ly nhung mình bơi ếch ko mệt mà bơi sải mệt đứt hơi , ai giải thích mình sai ở đâu dc ko ạ
2025-03-02 06:29:07
0
ngctrai48
Trai :
quần bơi mua ở đâu đẹp thế a
2025-03-09 10:36:04
0
hungadamnt
Hùng Trịnh :
Bơi đẹp quá
2024-12-13 12:24:42
1
To see more videos from user @sangswim, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About