@santyg678: Quiero tener tres mujeres🥰 #❤️ #mujeres #sad

Santy G🎹🇬🇹💈🚀
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Monday 16 December 2024 00:46:35 GMT
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Comments

useeer_590
🦦. :
Primer lugar siempre va mamá🙏🏻 bendiciones bro🫵🏻👵
2024-12-16 00:50:45
2030
jimenezmiguelmanu
Miguelito👿👹👽 :
Me hiciste llorar Santy 🙁 lejos de mi jefa 😭☹️🙁
2024-12-16 00:52:29
633
flakita.104
Bety Cruz :
tu esposa.. tu hija .y tu mamá 💕🙏
2025-02-28 22:53:40
1
activo..1
🩸escribiendo🩸 :
mijo el primer lugar es su mama🫀 la segunda es su hija❣️tersera su mujer👀 su mujer no es eterna .su mama si mijo🙏👈
2024-12-16 03:02:59
66
villabere
Verenice 🐼🖤 :
como que la mamá es la tercera 🥺
2024-12-16 02:21:23
86
teresadgonzalez752
👑🖤💋🎹 𝕋𝔼ℝ𝔼𝕊𝔸_𝔻𝔾🤍🕊️ :
5/5/23 perdi a mi madrecita... señores en esta vida sólo existe un amor puro y sincero..y esa es de MAMITA 💔🧎‍♀️🤍🕊👑..te extraño mucho mamita hermosa 😭
2024-12-16 02:11:22
45
aliaselvesino
Juan carlos ixcotoyac :
😥😢 donde estan los ya no lo tenemos sufrumos y llorramos sin mama 😥😢
2024-12-16 01:12:03
32
502mary4
☆❣️💓Måřÿ💓❣️*x°|▪︎🙈♡ :
1ra es tú esposa, 2da tú hij@ ,3ra es tú mamá :........Ahí van 3mujers 👍🥰........
2024-12-16 03:37:23
30
flakita.104
Bety Cruz :
santy 😢💕toda la razón
2025-02-28 22:53:56
1
raes057
🔥 :
Al revés chavo, la primera es la mamá.? 🥺❤️
2024-12-16 03:13:19
147
elvia.prez762
💝💞Elvia Pérez💖 :
yo ya no tengo mamá 🥺🥺🥺🥺
2024-12-16 00:49:57
53
jhon32_.7
Jhon Moreno :
TEAMWORK^^ vamos apoyarnos
2024-12-16 00:58:33
123
fredy.yath6
Fredy yath ❤️🥺 :
Aquí los que ya no tenemos madres 😭😭😭
2025-02-07 18:54:03
17
made.in.guatemala.502
☆⚡️♑️🅰️𝐑𝐂🅰️𝐃𝐈🅾️❣️♑️ :
Team work
2024-12-16 01:48:28
18
type_s1
type_s1 :
Pero lo dejaste de último la madre siempre va en primer lugar porque no hay mujer que te ame como tú madre 🧑
2024-12-16 02:03:18
14
fbarcelona32
LIONEL MESSI 10🇦🇷🇦🇷🇦🇷 :
Ey tu Dios te Ama 😭😭🙏🙏
2024-12-16 07:25:39
93
gr4poeta78
✝️Charly.,,,gt✝️☪️ :
saludos santy lo malo que no tengo mama
2024-12-16 00:56:02
48
gohan_fs
Mario👑 :
nunca olviden a Mamá❤️
2024-12-16 00:51:43
59
marygodinez12
🍓🍒🐥🦋marygodinez12🦋🦄🍓🍒 :
😔😔😔😔mi mamita murió cuando yo tenía 6 años 🥺 ahora tengo 30 😔😔 y es tan difícil 😥 sin ella
2024-12-16 00:56:45
63
luis_cosogua
P∆PASITO 🇬🇹🍫🥷🏼 :
Teamwork work arriba
2024-12-16 01:01:03
28
mik..v
REAL MADRID C.F.❤️🤍 :
La mamá es La primera Man xq ellas estan en las buenas y en las malas 👍👍🫡saludos Team Teclas 🫡🫡
2024-12-16 00:57:21
27
elyleonreyes
🚛🔥ƐlÿLëOnRëyë§🐕🎹🇲🇽🇬🇹 :
Eso es todo mi Santy
2024-12-16 00:55:36
59
hugo.villa944
Hugo Villa :
claaro viejo al menos. yo ..eso lo tengo siempre presente.. me y madrecita santa
2025-03-06 04:13:40
0
reynaldocucul5
Reynaldo ccl🪫🖤 :
Team work
2024-12-16 00:52:53
27
umnyefer.1a
🔥✌️❤️‍🔥🌲umn yefeér.1A🌲🛫 :
ablo torsido como algo que uno túerse primero nonbro esposa y ija ay mamá 😂 enprimer lugar es la mamá diay sigue esposa i ija por que asi es que tiene que ser para tí cual es mas in portante ma o es
2025-01-03 13:01:11
1
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TOP 3 EJERCICIOS: ISQUIOTIBIALES 🔥 Peso muerto rumano con barra. Este ejercicio es uno de los más eficaces para trabajar los isquiosurales en su rol como extensores de cadera. La clave está en mantener las rodillas levemente flexionadas durante todo el recorrido, con la cadera en retroversión controlada para evitar compensaciones lumbares. Al descender la barra, se genera una elongación activa sobre el conjunto de músculos posteriores del muslo, lo que estimula especialmente al semimembranoso y al bíceps femoral en su porción larga. A diferencia del peso muerto convencional, el rumano mantiene una trayectoria más vertical y controlada, con un menor grado de flexión de rodilla, lo que lo convierte en un patrón dominante de cadera puro. Camilla de isquios sentado. Esta variante ofrece una ventaja biomecánica notable frente a otras opciones: al estar la cadera flexionada, se aumenta la longitud inicial del músculo en el momento de inicio del movimiento. Esta elongación inicial se traduce en una mayor activación neuromuscular, especialmente en el semitendinoso y la porción larga del bíceps femoral, al exigir una contracción desde una posición mecánicamente más desafiante. Además, esta posición permite una mayor activación en el rango medio y final del movimiento, donde el músculo desarrolla su máxima tensión. Otra ventaja es que la estabilidad del torso al estar apoyado en el respaldo reduce la participación de musculatura auxiliar, promoviendo un mayor aislamiento. En estudios electromiográficos se ha visto que la versión sentada genera una mayor activación total de los femorales en comparación con la acostada Camilla de isquios acostado. Al estar en posición supina, con la cadera en ligera extensión, se elimina parcialmente la tensión pasiva sobre el recto femoral, disminuyendo su interferencia como sinergista y permitiendo que los isquiosurales trabajen de forma más aislada. Esto se traduce en una mayor eficiencia del estímulo localizado, sobre todo si se ajusta correctamente la máquina para que el eje de rotación quede alineado con la articulación de la rodilla.
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